Stryd Run Power Meter

[Lum]

È uscita una versione "lite" di stryd, rileva solo la Potenza e non le dinamiche si corsa

Ho guardato sul sito, la versione si chiama live e NON rileva la potenza ne’ le dinamiche, è solo footpod e costa 99$

[riccardoyaya]

Stryd Live è una versione In Limited Edition, passatemi il termine “Light” perché misura cadenza , passo e distanza, nata per Zwift ma utilizzabile in ogni modo. Non ha carica wireless come Stryd.

Per quanto riguarda Stryd Io lo sposto di giorno in giorno da scarpa a scarpa e non l’ho mai ricalibrato, distanza sempre perfetta.

[franchino]

Avete ragione, letto male io!

[Yuri77]

E' da ieri che sul Power Meter (sito) non riesco a vedere i dettagli dell'attività anche se dal calendario vedo che è avvenuto correttamente l'update! Capita anche a voi?

[riccardoyaya]

A me no Yuri, però ho avuto problemi su garmin Connect ieri, non mi sincronizzava bene il 935. Ho risolto scaricando manualmente l’allenamento sul computer e importandolo su Connect . Dopo l’ho cancellato e oggi ha funzionato molto bene.

Sei riuscito a collegare stryd come potenza ?

[Yuri77]

Si Riccardo, utilizzo i 2 campi come da te suggerito. Riguardo al sito, in ufficio ho provato e va, mentre a casa no... credo che sia un discorso di configurazione dell'antivirus
Riguardo a stryd per ora lo sto studiando; ieri ci ho fatto una gara di 21km e ho guardato diverse volte l'andamento del Power.
Credo che però lo debba tarare, ieri circa 400 m in più, non mi sembra trascurabile!

[riccardoyaya]

Ciao Yuri ho visto da Connect, intanto complimenti perché hai fatto una buonissima mezza-allenamento!
400 metri sono tanti quindi sicuramente devi andare a fare un giro in pista e fare diverse prove;

Se hai tempo e possibilità per fare una buona taratura, lappi manualmente in prima corsia dopo 4/5 giri 1600/2000 metri e hai già un primo dato di riferitmento.
Poi come seconda prova puoi provare anche a correre nel secondo terzo quarto anello per verificare ulteriormente la precisione del tuo stryd , ogni raggio più esterno misura 7.66metri più del precedente, puoi fare anche lì qualche giro per vedere come si comporta.
Provare a fare 2/3 giri da 400 più veloci per appurare che anche ad andature più spinte sia preciso.

Non c’è una regola fissa, l’importante è percorrere una distanza reale.

Per ricavare il fattore di calibrazione fai
Distanza REALE / Distanza STRYD

[Lum]

Una domanda, sto leggendo il libro run with power, parla di sensori di potenza per la corsa a 2 dimensioni e a 3 dimensioni, voi sapete a quale categoria appartengono rispettivamente stryd (la versione footpod) e il rilevatore garmin?

[riccardoyaya]

@Lum
Stryd è sicuramente 3D power Meter, penso anche garmin.
2D invece dovrebbero essere tipo le solette RPM2 che misirano anche la potenza per ciclismo.
La differenza sta nella misurazione della Potenza Laterale, mentre stryd misura orizzontale/verticale/laterale ..

[Yuri77]

@Riccardo
grazie ancora! senza il tuo aiuto sarei stato in enorme difficoltà
Riguardo la mezza devo riuscire a capire come valutare il valore di AVG POWER pari a 301 ... sto leggendo, nei ritagli di tempo, run with power e magari spero di avere qualche delucidazione.

Riguardo la taratura, i 400 m li calcoli dalla linea del finish (per intenderci dove ci sono i numeri) oppure dalla linea della partenza dei 400 m?