Stryd Run Power Meter

[fedemen]

@fedemen, con gli allenamenti impostati che io sappia non è possibile

Grazie georunner. Aspetteremo che risolvano il bug. Il cartello alle tue spalle è uno dei miei preferiti ...quando voglio rilassarmi, mangiare e bere bene vengo nella langhe .

[riccardoyaya]

@fedemen non va! Va solo lappando manualmente !! Che palle !!

[riccardoyaya]

Yuri, dipende dal ritmo, io metto quelle lunghe da 2000 in su nei cruise a da 1600 in giù negli interval, ma dipende molto da ritmo-> San cruise , sopra San Interval

[fedemen]

@fedemen non va! Va solo lappando manualmente !! Che palle !!

Grazie riccardoyaya [emoji53]...aspetteremo che qualche sviluppatore risolva.

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[Yuri77]

Stasera in pista ho fatto diversi giri per calibrare il mio stryd...
Questi i risultati
1°) seconda corsia 5 giri ->407,67x5= 2038.35 distanza reale. Rilevata da stryd: 2100 quindi 2038.35/2100=0,970
2°) terza corsia 4 giri -> 415,33x4= 1661,32 distanza reale. Rilevata da stryd: 1717 quindi 1661,32/1717= 0,967
3°) seconda corsia partenza 800 m corsi a maggiore velocità rispetto ai 2 precedenti-> 800 distanza reale. Rilevata da stryd: 836 quindi 800/836= 0,957

Io avrei pensato di calibrarlo con fattore 96,7
Ho fatto i calcoli giusti ? oppure metto direttamente 97 ?

[Persus9]

Scusate l'ot ma c'è qualche post dove si parla di sporttracks o trainingpeaks per avere qualche consiglio?
Vorrei iniziare ad utilizzare uno dei due portali e volevo avere qualche info.
Ringrazio e mi scuso ancora per l'ot.
Un saluto a tutti.

[riccardoyaya]

Ciao Yuri, sei stato bravissimo per la precisione dei dati.

Per quanto riguarda la taratura di Stryd ho notato lo stesso problema, quando ho fatto ripetute da 400m in pista se tiro vedo che segna leggermente meno, se invece faccio il giro di recupero lento segna bene.
Per giustamente ti dicevo di provare alle varie velocità per capire come impostarlo al meglio.
Devo studiarci un attimo su, perché il mio stryd con fattore 1.000 segna bene durante il fondo lento e cls ma durante le ripetute segna ‘leggermente’ meno metri. Sicuramente se lo lascio così mi torna a vantaggio in gara ma non è la strada giusta ..

[Paso®]

Scusate l'ot ma c'è qualche post dove si parla di sporttracks o trainingpeaks per avere qualche consiglio?

Chiedi pure qui, visto che entrambi sono valide alternative per gestire gli allenamenti con la potenza.
Uso da sempre sporttracks ed ho usato qualche mese trainingpeaks in versione premium.
Di sicuro Trainingpeack è piu' completo ma anche piu' complesso e costoso. Ha il grosso vantaggio di avere ottimi programmi di allenamento!
Sporttracks costa meno, completo e con molte funzioni intelligenti. Non ha programmi di allenamento.
Ora sto valutando Xert, ha un concetto di allenamento completamente nuovo e diverso da altri... MOLTO interessante.

[Yuri77]

@Riccardo
grazie! Si infatti quello del cambio di andatura è un po' il tallone di achille di tutti i footpod... A questo punto mi chiedevo se per aggirare il problema sia conveniente utilizzare 2 fattori di calibrazione
Medi. lunghi e cl -> 96,9 o 97 (avendo fatto due test da cui per uno è uscito 0,970 e per l'altro 0,967)
Ripetute, it, fartlek ecc.. -> 96 (test: 0,957)
Secondo te?

[Yuri77]

@Paso
effettivamente Xert mi sembra ben fatto e alla fine 99$ annue non è neanche un costo esorbitante...
Hai provato Golden Cheetah? Ne parlano un gran bene anche se il fatto di doverlo scaricare sul PC potrebbe essere un limite...