Maratonina della Citta' Murata - Cittadella (PD) 28.12.2008

[Fatdaddy]

Merda!!!
Si può dire "merda" su un forum?
Semplicemente per non dire cacchio

Te sì 'na vera bocaonta!!!

[Zio Baga]

Un applauso a tutti ed in particolare ad Alby: complimenti davvero!

[mathias80]

grandissima prestazione ragazzi.. il signor alberto è desiderato all'antidoping!

[claudio_c]

Complimenti a tutti per le ottime prestazioni.....grande Alberto, ottima gara e grandioso risultato

[grid]

Beh, visto che gia' Alberto e Andrea hanno descritto con splendide parole la gara di ieri, mi limito ad aggiungere solo qualche mia sensazione/impressione.
E' stato molto bello trovare i forumentoli in carne ed ossa, in particolare il nostro guru Alby al quale ho avuto modo di chiedere qualche consiglio 'in diretta'. I risultati poi hanno moltiplicato la gioia di tutti noi: e cosa vogliamo di piu' ???
Non siamo riusciti ad identificare gilbeach, che aveva scritto sul forum che avrebbe partecipato (gil: c'eri ieri in piazza ?).

La mia gara: corsa alla 'Galloway', con i classici 5' di corsa e 40'' al passo, e' ancora una volta stata la vera svolta nella mia 'carriera' di runner. Sto leggendo il libro di Jeff Galloway 'Il Libro Completo della Maratona', che descrive il metodo: Jeff non si stanca di ripetere che il metodo va applicato fin dal primo chilometro, e cosi' ho fatto, con un certo stupore di Armando ed Andrea, ai quali ho dovuto dire 'Scusatemi ragazzi, ma la tecnica a questo punto prevede che mi fermi'...

Tutto questo mi ha consentito di correre la seconda meta' addirittura piu' veloce della prima (mai successo) !
E alla fine, appena sbucato dalle mura per il rettilineo finale ho trovato un ragazzo ed una ragazza che hanno fatto uno strepitoso allungo al quale non ho fatto fatica a partecipare, terminando tra i due a una velocita' assurda !!!

Insomma : una giornata bella, bella, bella !!!

E adesso le foto (siamo prima della gara, pieni di energia ed ottimismo - il guru e' il giovanotto in mezzo ... ):

[corsamatta]

Ma lo sapete che siete belli!E avete i nasini rossi , dal freddo immagino o ....
Complimenti a tutti , tempi diversi tecniche diverse ma grandi traguardi per tutti !

[Albertozan]

Ancora grazie a tutti ( da Corsamatta, Saretta, Anna fino ai maschietti ..)...Grid sai già cosa leggere dopo... complimenti per la tua gara alla Jeff...! e grazie per la testimonianza fotografica

[jean]

E mmò chi lo fermappiùùùùùùùùùùùùùùùùù???????

[mauri1965]

Azz... che tempo Alby, complimentoni, oltretutto con questo freddo non era sicuramente facile.

E complimenti anche a ING. Grid ecc.. ottimi miglioramenti.

[saretta]

Davvero belle le foto grid!! Sarai promosso fotografo ufficiale del forum!!
E complimenti per il tuo nuovo record!!!