44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

[andreac76]

E anche quest’anno sono sulla metro di ritorno a Roma...
Raggiunto il raduno dopo la prima foto ufficiale ma ho recuperato con quelli ancora presenti...
Su Viale Europa ho salutato un “energumeno” con la “nota” parrucca ma penso non abbia capito...
Per il resto fatta in gruppetto per portare al traguardo un amico che esordiva e sperava di farla entro le due ore...
Che dire??? Forse l’edizione in cui mi sono divertito di più cazzeggio allo stato puro, chiacchiere, battute e risate con chiunque ... GoPro sempre accesa e tante risate...
In più il crono ha segnato 1h57’41” per l’immensa gioia dell’amico quindi missione compiuta al 100%
PS Grazie agli dei del meteo per la temperatura perfetta, il vento quasi assente e la pioggia che ci ha solo sfiorati...
Complimenti a tutti

[Lord_Phil]

Per influenza ha stra vinto..Ritirato attorno al 5km

Ti sei ritirato al km5?

[maarco72]

Ritirato nel senso che ero devastato.L'ho finita cmq come cl

[fujiko]

Inaspettato pb per me, ma soprattutto bel raduno pregara e consueto piacere di condividere in griglia l'ansia pre-partenza con il solito ormai affiatato gruppetto RF

[SlowRunner]

Bello il raduno, belle le chiacchiere, la gara è una scusa per incontrarsi
Piacere di aver rivisto forumisti che già conoscevo, e di averne conosciuti di nuovi. Magari Romani date un'occhiata alla sezione raduni che ogni mese ormai organizziamo una cena.
A parte questo la gara non ha soddisfatto le mie aspettative, che erano quelle di testare l'andatura di 5'20'' per la maratona di Treviso. L'ho sofferta, le gambe non mi hanno seguito. L'ho chiusa in 1h57' e penso che taglierò vari allenamenti da qui al 25 marzo.
Come ogni anno ribadisco che la gara non è per niente facile, per me sono più saliscendi che piani, e le discese non sono così comode per recuperare (dico ciò in generale, prestazione scadente a parte). Organizzazione nel complesso ottima, gradito il winner taco, buono il ristoro finale, buone al solito le griglie e l'organizzazione che permette di partire subito al tempo che vuoi. Veloce anche il ritiro del pettorale e il deflusso dopo l'arrivo.
Poco o niente di negativo da segnalare, se non la busta dataci per la pioggia eventuale (va bene potevano anche non darla, ma se avesse piovuto non ci avrebbe riparato, scollata com'era. A Firenze quella è fatta molto meglio, pure con cappuccio), e la fila kilometrica per i bagni in partenza (sembrano tanti ma forse non abbastanza per il numero di iscritti). Dettagli comunque.

[drew972]

Io e @maarco abbiamo cercato di trovare il raduno...senza successo. Alle 8:30 stavamo vicino la scultura Pomodoro lato Palasport e e vicino a tutti quelli in fila per i bagni chimici.

Io al 15 km sono saltato mentalmente, quando sono stato superato dai pacer dell' 1h24'...ma era già un paio da km che non riuscivo a spingere dopo aver scollinato la salita. Ci ho provato fino al 10°...poi ho cercato di gestire la salita senza forzarla... superata la cima...non riuscivo ad andare sotto i 4'/km...via via rallentavo senza accorgemene e dopo essere stato superato dai pacer è finita definitivamente la gara...ho girato gli ultimi sui 4'45". Pazienza, ma sono deluso e incavolato con me stesso. Tempo finale un deludente 1h28'11". Moltissimo al di sotto delle mie aspettative.

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[Hyoga78]

Ero senza telefono e ho bucato il raduno,mi sono visto solo con D1ego prima e Yuri alla fine...alla fine un PB è sempre un PB anche se solo x 2 secondi 1h25'08".Ottima l'organizzazione ottimo il tutto,da rifare!

[Petronio]

Scusatemi se non ho scritto più ma ero influenzato un' altra volta e ho ripreso a correre solo ieri, quindi come immaginerete non sentivo di farla.

Complimenti a Fujiko e Hyoga 78 per i meritati PB!!!!

Per drew e Slowrunner: capita che qualcosa non vada bene, ma di sicuro vi rifate!!!!

[domk]

Non ho fatto a tempo per il raduno per paura di stare troppo dietro in griglia, puntavo all'1.35/40 e in sesta griglia era da pazzi. Prima mezza per me, è stato fantastico qualche problema al primo ristoro che la fine della seconda onda è andata a scontrarsi con la terza quindi pochi bicchieri, ma organizzazione nel complesso ottima. Le varie salite non le ho sentite più di tanto, ho rallentato ma le gambe giravano. Chiudo con pb 1h 37' 35" ottimo per me. Sarà per il prossimo raduno

[ceres1976]

L'ho bucata....e x la prima volta,nelle sei edizioni a cui ho partecipato,ho sofferto la salita del camping.Volevo fare 1h34 ed alla fine,soffrendo ho fatto 1h37e44.Dal 12esimo in poi non riuscivo ad andare più veloce di 4e45.E'ls prima volta che mi capita in 30 half Marathon,a cui ho partecipato