17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
Putroppo per un problema al ginocchio nel post maratona di ieri a Brescia, ahimè, mi tocca rinunciare alla Strasimeno.
Pazienza, meglio non rischiare la stagione e per il giro del Lago spero di esserci l'anno prossimo.
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Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
confermo la mia presenza 

Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
Buona gara ragazzi 

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
In bocca al lupo ragazzi, io alla fine ho optato per altro 
Vai Ciro!!

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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
in bocca al lupo 

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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
in bocca al lupo a tutti !!!
forza @marcozama
@lilligas @marcello e @crop!!!
forza @marcozama

pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
C'è un app, sito, TG che domani mette sole?
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
4h49'04"
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Re: 17^ Strasimeno - Castiglione del Lago (PG) - 18/03/2018
Io ho fatto la maratona. Organizzazione VERGOGNOSA. E scelta DEMENZIALE quella di inserire rispetto agli anni scorsi circa 12 km di sterrato, per nulla panoramici e oggi quasi impraticabili