voglio fare la mia prima maratona
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
Re: voglio fare la mia prima maratona
@aldus67 grazieee ancora non ci credo ve lo giuro!
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: voglio fare la mia prima maratona
"42K 2h59'30'' Treviso Marathon '18" grandioso!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: voglio fare la mia prima maratona
Io sarei contentissimo se,prima o poi, riuscissi a fare un 3h59m59s..... prima o poi....
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Re: voglio fare la mia prima maratona
Infatti Arme non deve più scrivere in questo 3d... avete visto cosa c'è scritto sotto al suo nick?
Qua possono scrivere principianti ed aspiranti maratoneti....
Ps. nulla di personale Arme... quantomeno fino alla cena
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Mauro
SM45
PB:
5km 20.15 (01/05/2019 5000 in pista)
10km 42.39 (28/03/2016 Julia Augusta Run)
21km 1.28.46 (18/12/2022 Maratonina di Cittadella)
30km 2.24.30 (04/06/2023 Cortina Dobbiaco Run)
42km 3.29.54 (13/11/2022 Maratona di Ravenna)
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Re: voglio fare la mia prima maratona
Grandissimo @arme!
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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Re: voglio fare la mia prima maratona
Congratulazioni Arme...e che tempone!!
1k 04'36''
5k 25'49''
10k 52'20''(11/1/18)--->50'37'' (28/4/18)
21k 2h4'25''
https://www.strava.com/athletes/26902390
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-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 646
- Iscritto il: 16 feb 2017, 19:57
Re: voglio fare la mia prima maratona
@arme complimenti!!! Grande tempo!!
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10 km 41’ 17” ( Brescia 10/3/2019 )
21 km 1h 29’ 55” ( Cremona 20/10/2019 )
42 km 3h 47’ 49” ( Venezia 28/10/2018 )
21 km 1h 29’ 55” ( Cremona 20/10/2019 )
42 km 3h 47’ 49” ( Venezia 28/10/2018 )
Re: voglio fare la mia prima maratona
Stamattina sveglia alle 5.30, colazione ed alle 7.00 ero in strada per il 37 km (diventati quasi 38 ) : portato a termine con andatura costante sui 5'50-5'55" e testando i gel (2) per la gara.
Anche questa volta ero reduce dalle 10 ripetute sui 1000 di venerdì sera, motivo in più per essere abbastanza soddisfatto del test: 3h 40'
Nota: Gran saluti solidali con tutti i runner incontrati, probabilmente nella mia stessa situazione di preparazione al 22 aprile. A quell'ora del mattino eravamo quasi numerosi quanto i proprietari di cani a raccogliere cacchine
Anche questa volta ero reduce dalle 10 ripetute sui 1000 di venerdì sera, motivo in più per essere abbastanza soddisfatto del test: 3h 40'
Nota: Gran saluti solidali con tutti i runner incontrati, probabilmente nella mia stessa situazione di preparazione al 22 aprile. A quell'ora del mattino eravamo quasi numerosi quanto i proprietari di cani a raccogliere cacchine
10 km: 48' 57" (2023)
21.097: 1h 42' 32" (Padova half marathon 2022)
30km: 2h 48' 39'' (2020)
42.195: 4h 03' (2019)
21.097: 1h 42' 32" (Padova half marathon 2022)
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- zeromaratone
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- Iscritto il: 17 mar 2014, 9:17
- Località: Torino
Re: voglio fare la mia prima maratona
Marcotwin tu scenderai sicuramente sotto le 4 ore... riscatterai quel 1:54 in mezza che non ti fa onore ...
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 16 feb 2017, 19:57
Re: voglio fare la mia prima maratona
Scusatemi ma dire “tu scenderai sicuramente sotto le 4 ore” mi sembra un po’ azzardato.
Io sono l’esempio ahahahahahahah
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21 km 1h 29’ 55” ( Cremona 20/10/2019 )
42 km 3h 47’ 49” ( Venezia 28/10/2018 )
21 km 1h 29’ 55” ( Cremona 20/10/2019 )
42 km 3h 47’ 49” ( Venezia 28/10/2018 )