8^ Sarnico Lovere Run (BG) - 22/04/2018

[salamandra]

per il discorso numero massimo penso anchio sia stato raggiunto..direi anche superato..
se però si vuol lucrare ancor di piu ci sono soluzioni.... partenze scaglionate o far partire la gara gia sulla statale su cui ci si immette dopo ca 1 km...
per la gestione zona arrivo però soluzioni non ce n è ..

[damy mad fer it]

Ciao!
Reduce da questa bellissima corsa, resa dura dal caldo, ma con il panorama che mi ha aiutato a distrarmi nei momenti "bui".
Era la mia prima competitiva sopra i 21 Km ed era la mia prima Sarnico Lovere, devo dire che gli ultimi 200 metri la gente è stata strepitosa e le tribune piene mi hanno reso proprio felice..
Alla fine, facendo mente locale per come ho corso, per come mi sono allenato e per la mancata conoscenza del percorso, l'ho chiusa dignitosamente con 5' minuti in meno rispetto a quello che mi ero prefissato: 2.05'.01
Ci sono un paio di cose così al volo che forse potrebbero essere un po' aggiustate per rendere questa corsa strepitosa, ma sono proprio finezze.. tipo il ristoro finale un po' più ricco e la partenza dell'ultimo gruppo magari divisa in due per rendere l'avvio più fluido e meno caotico.
Per quanto riguarda i ristori sul percorso, bevendo solo un sorso d'acqua, non mi rendo mai conto di cosa ci sia o meno, e per le spugne secondo me ha inciso il caldo tipico dell'estate più che di metà/fine aprile e quindi può essere che gli organizzatori si siano trovati un po' spiazzati.
Vedere millemila spugne in terra non è per me mai il top, così come bicchieri e bottiglie.. non ho ancora capito se e come si possa risolvere questa cosa.. oltre a quella scontata e impossibile di essere in prima fila con i top runner
Comunque sia mi è proprio piaciuta!
Aneddoto simpatico mio personale: all'ultima zona spugne, ero talmente cotto che mi sono succhiato fuori tutta l'acqua dalla spugna... che bontà...

[Marcos]

Marcos complimenti per il tempo innanzitutto, prova a vedere il sito dell'Atletica Paratico, magari ti hanno beccato.

Ci si vede a Carona

Grazie, proverò a guardare.
Ma i fotografi ufficiali erano di studio5 ?

Che obiettivo hai per il gto ?

[Duff79]

Anche per me è stata la prima Sarnico Lovere, chiusa con 1:59:10.
La gara è stata bellissima, paesaggio stupendo, caldo al limite ma sopportabile, ottima organizzazione a parte gli spugnaggi, i ragazzi non facevano in tempo a riempire la tinozza con le spugne che erano già finite. Bastava una/due tinozze in più a spugnaggio.
Le magliette sono grandi, ma per me la M è ok, la preferisco grande che attillata.
Alla cortina dobbiaco vedrò com’è la S


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[Frecciadelcarretto]

Che obiettivo hai per il gto ?

Dipende da come esco dal weekend precedente, dopo un filotto di 6-7 settimane durante le quali voglio stare sui 110k/4000 D+: se mi sento stanco ma non esausto allora NON SCARICO e partiro' per stare verosimilmente sulle 16,30-17 ore, diversamente potrei tentare anche le 14.
Chi vivrà vedrà

[Esteban32]

Io cerco qualcuno che voglia fare a cambio della maglietta.. vedo la S per una M [emoji16] mi piace averle e poterle utilizzare, anche perché è una delle poche che metterei essendo semplice e non pacchiana..

[robymi]

Ho preso la M e non ho difficoltà a dartela, tanto non penso di metterla, le tengo per ricordo. Se ci si riesce a trovare a qualche gara, facciamo lo scambio. Che zone frequenti?
Roberto

[Marcos]

Anch’io non ho problemi a fare lo scambio, di che zona sei ?
Io abito a Bergamo ma lavoro a San Giuliano Milanese.

[AleRedCR]

Foto pubblicate su Studio 3.

[Marcos]

belle le foto sembro uno di quelli veri