Quanti KM al mese? (2018)

MarcelloS. · 2018-01-28T15:18:07+00:00

Visto il grande successo del 3d, si ricomincia di qui coi km del 2018 mese per mese! Questo il 3d vecchio: https://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=16&amp…

Arriva il freddo?

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crop74 Donatore: Top Runner; Messaggi: 10461; Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52; Località: Berna, Svizzera

Re: Quanti KM al mese? (2018)

Messaggio da crop74 » 29 apr 2018, 13:03

175 ad Aprile

Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

Strava

Valeria_C

Re: Quanti KM al mese? (2018)

Messaggio da Valeria_C » 29 apr 2018, 13:42

Aprile 221 km

fujiko Donatore: Pink-Moderator; Messaggi: 25480; Iscritto il: 18 set 2014, 13:54; Località: Roma - Palermo

Re: Quanti KM al mese? (2018)

Messaggio da fujiko » 29 apr 2018, 14:56

Aprile 177

grazie Marc!

Never complain, never explain.

francescodiani: Ultramaratoneta; Messaggi: 1754; Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06; Località: Mantova

Re: Quanti KM al mese? (2018)

Messaggio da francescodiani » 29 apr 2018, 17:03

Aprile: 265 km
Parziale 2018: 810 km
Media mese: 202,5 km

(Grazie M.S. !!)

.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino

di Runningforum, clicca qui" !!

grantuking Donatore: Moderatore; Messaggi: 12679; Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11; Località: Biella

Re: Quanti KM al mese? (2018)

Messaggio da grantuking » 29 apr 2018, 17:31

Aprile 201km
totale 835km
Grazie.

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT

axxel: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 690; Iscritto il: 31 dic 2016, 17:59; Località: Cervia

Re: Quanti KM al mese? (2018)

Messaggio da axxel » 29 apr 2018, 18:37

Aprile 201,2 km.
Grazie!

Diario
10k: 52'41", 11/10/'17
HM: 2h02'08", Valli e Pinete 2018
30k: 3h25'02", Borello-Cesenatico 2018
M: 5h24'48", Ravenna 2018
47.6k: 5h44'35", Ravenna 2019 RE (Rimbambiti Edition

)
Con calma, ma arrivo. Forse.

arme: Guru; Messaggi: 3543; Iscritto il: 4 giu 2013, 21:11; Località: Treviso

Re: Quanti KM al mese? (2018)

Messaggio da arme » 30 apr 2018, 9:54

aprile 195 grazieeee

<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.

10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''

https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme