Andare a correre appena svegli 20

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da SV++ »

Buongiorno forum, ieri mi son fatto un gran giro in bdc nel pomeriggio. Adesso vado al lavoro e nel pomeriggio correrò dietro a figlia con amichetta. Buon weekend!
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709
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axl03
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da axl03 »

Buongiorno,
oggi faticaccia, sonno fotonico e gambe di pietra, però soddisfatto per aver comunque portato a casa 11km leggermente mossi.
@aiace prove di triathlon?

Buone corse


mi chiamo Alessandro
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da run4fun »

Stamattina ho corso tra colline e Brembo, tot 13k belli mossi con allunghi finali.
Buon venerdì a tutti!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da fujiko »

Buongiorno cari,

oggi per me riposo dopo una notte di dormita rigenerante. Credo di aver eliminato un po' di stanchezza.

Adesso altra tirata infinita a lavoro, buona giornata a tutti ;)
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da gambacorta »

giorno ... stamattina 15 km albeggianti e venuti benino in progressione, fisicamente mi sento abbastanza bene a parte uno strano naso un po chiuso, chissà mai che mi sia allergizzato proprio da vecchio :shock: ; sono cmq discretamente fiducioso per i prossimi impegni :rambo:
dai che è venerdì .... buona giornata a tutti!! :beer:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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6061361
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da 6061361 »

Buongiorno ragazzi, sono un po' assente nell'ultimo periodo, ma è un periodo un po' incasinato... Cmq stamattina 4X2000 venuti molto bene anche se nell'ultimo 2000 ero un po' stanco e sono venuti leggermente più lenti... Cmq soddisfatto....
Buona giornata a tutti

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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da aiace.ct »

Buongiorni
Tornato dalla doccia a seguito di prove sportive interne...il mister mi ha detto 2 km in 7.47"....non mi sembrano veritieri ma mi sollazzo all idea.

Axl non riesco a far bene 1 cosa figuriamoci tre!...mi sono messo in testa di nuotare lo stretto di messina ma quest anno non riesco....spero il prossimo....nel mentre mancano vari tasselli...la muta...la tessera FIN...x l allenamento mi sto mettendo sotto per i 5.2 km...entro giugno copro la distanza in piscina....il mare aperto é tutta un altra cosa
Venezia??
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lucco78
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da lucco78 »

Buongiorno runners!!!
Oggi ho passato un ora e cinque minuti tra queste bellezze, 12K per provare ad iniziare al meglio la giornata :thumleft: :thumleft: :thumleft:
Ci sarò riuscito? Noi di Voyager pensiamo di no... :-# :mrgreen:

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Dati Fisici
176cm per 70kg, leggero pronatore.

Personal Best
5K - 22:44 (20 ottobre '17)
10K - 47:01 (13 ottobre '17)
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da oscar56 »

Buongiorno Amici, tra tapas e passeggiate qui a Granada si sta proprio bene a parte la corsa che mi manca tantissimo però domenica ESCO sicuro e pure lunedì. Domani il gran giorno e tiremm innanz.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da fujiko »

Vai Oscar!! Fai gli auguri alla ragazza ;)
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