Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da fujiko »

guglia72 ha scritto: 20 ago 2018, 17:59 Mi sono iscritto anche io e spero di riuscire ad arrivare a questo appuntamento preparato a dovere. il mio obiettivo è di tagliare il traguardo in 2 ore o poco (spero pochissimo) di più, quindi ad un ritmo di circa 6/km.
La mia prima mezza l'ho corsa a giugno con un ginocchio mezzo fuori gioco e ho portato a casa un dignitoso 2h14'36", centrando l'obiettivo di stare sotto le 2h15". Speriamo bene per questa di settembre!!!
We Guglielmo bentrovato su RF! Sono Rosaria :D per il traguardo delle 2 ore, secondo me è alla tua portata ;) io devo recuperare da un mese di pochi km di pura corsa quindi obiettivo 2h o poco sotto, in caso si fa trenino :thumleft:
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guglia72
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da guglia72 »

Ciao Rosaria!!!! Avrai corso poco, ma le gambe le hai tenute belle allenate però!
Io spero di riuscire in questo mese a mettere d'accordo passo e distanza: per il momento o vado forte (per i miei standard, ovviamente) o vado lontano. Devo cercare il trade off tra i due, e poi è fatta. Da questa settimana si va di ripetute e passa la paura......
Inizio attività sportiva: 5.08.2017.
  • 10k: 49'47" (CorriRoma 2018)
  • Mezza maratona: 2h01'20" (Roma Ostia 2019)
  • Maratona: forse nel 2019 [EDIT: 2020]
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da fujiko »

:thumleft: buon lavoro ;)
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guglia72
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da guglia72 »

Grazie mille!!!! :) :) :)
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Gip17
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Gip17 »

shaitan ha scritto: 21 ago 2018, 9:15 Beh nella parte centrale hai villa glori e la moschea (seppur in senso inverso rispetto alla maratona) che un po' di difficoltà la creano
Sono strappi?
E sono le uniche “asperità”?
Grazie mille, intanto!
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Sky Mario
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Sky Mario »

Grazie al passaggio del pettorale del povero infortunato Jeffetto,
mi ritrovo anche io iscritto dopo aver tergiversato a lungo non convinto al 100% se essere della partita.
La gara personalmente mi è piaciuta molto alla prima edizione, ma devo iniziare seriamente a correre lunghissimi per la maratona autunnale e quindi da qui si spiega il mio scetticismo per l'edizione 2018.
Al 90% la correrò incastrando quei 21 km fra due weekend dedicati al lunghissimo pre-maratona!
Ma va bene così, la scelta di preparare in estate la sola Great North Run mi ha ereditato un programma senza lunghissimi e quindi la stagione entrerà nel vivo con un settembre pieno di chilometri!

In bocca al lupo a tutti per la rifinitura della preparazione! :thumleft:
Un caloroso saluto agli amici ed amiche dei raduni romani!

Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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castrovejo
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da castrovejo »

avete un codice sconto per l'iscrizione?
PB:
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"


segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da fujiko »

Grande Mario!
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Teresona
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Teresona »

Il percorso è più o meno uguale a quello de maratona Roma????

Io ci sto!!!
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da fujiko »

Più o meno, ovviamente con metà km :mrgreen:
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