17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
Livio
Parcheggio dello Stadio, a 3 minuti di macchina dall'uscita Autostradale .Il parcheggio è gratuito, non passi nessuna ZTL e in 10 minuti (o forse meno ) a piedi sei in zona partenza /arrivo
Parcheggio dello Stadio, a 3 minuti di macchina dall'uscita Autostradale .Il parcheggio è gratuito, non passi nessuna ZTL e in 10 minuti (o forse meno ) a piedi sei in zona partenza /arrivo
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
Domenica tutti i parcheggi sono gratis, poi daremo altre info più avanti
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
"....daremo....."
da quando è diventato bi-Ironman parla pure al plurale!!
ieri 10 km a ritmi indiavolati
(1h02')
da quando è diventato bi-Ironman parla pure al plurale!!
ieri 10 km a ritmi indiavolati
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Corsa: 10 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
io sto cominciando a ricalcare i pezzi della maratonina così da abituarmi e non perdermi, anche se in realtà basta seguire la scia
ma siccome l'anno scorso al 16° in pacca sono crollato preferisco andare sul sicuro..
ah nel ritorno da Bosco taglieranno l'erba vero? no perchè adesso fa fatica a passarci una persona per volta
ma siccome l'anno scorso al 16° in pacca sono crollato preferisco andare sul sicuro..
ah nel ritorno da Bosco taglieranno l'erba vero? no perchè adesso fa fatica a passarci una persona per volta
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
Vabbè i parcheggi li conosce tutti.
Il prossimo giro i centri massaggi
Ciao Bisuccia
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
Per i trans chiedere a miro in privato.
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
Al tri-ironman mi do del VOI
Comunque in 1h02 ci faccio 13 km... se non 18!
Diciamo che se uno cade sull'argine al bosco, bisogna chiamare i cani molecolari per trovarlo.
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
ma ciao! forse ci vengo anch'io a Cremona! se c'è un gruppetto che lentoni che la fa a 1.50!
(io sono ancora mezzo zoppo )
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
Qualcuno ha detto lentoni? Stiamo cominciando a ragionare...
10k: 42:06 (crema hm 10/11/2019)
Mezza: 1:28:15 (BAM 30/05/2021)
The Queen: 3:44
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Re: 17^ Half Marathon Cremona - 21/10/2018
Guarda che qui a 1h50 siamo tutti a pieno regime!
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