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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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Henry_8
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da Henry_8 »
rogeraccio ha scritto:Buongiorno a tutti! Chi glielo spiega a mia figlia che si poteva dormire un'ora di piĂą?
Lei si è svegliata alle 8 come al solito, solo che con il cambio dell'ora erano le 7!! E non posso nemmeno portarla a spasso perché non sa ancora nuotare....
@
ing: è il giorno giusto per provare le scarpe nuove, giusto?
Buongiorno a tutti !!!!!!!
Rogeraccio mi presti le tue scarpe ????
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Wordcrasher
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da Wordcrasher »
Azzz... continua a piovere !
Buongiorno a tutti ! 
"Io intanto, quando corro o quando suono, dò un contorno chiaro a quel che sono"
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rogeraccio
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da rogeraccio »
Buongiorno!!
@
Henry: prendile pure, io oggi ho riposo
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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Max_46
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da Max_46 »
Buongiorno a tutti!
@rogeraccio: scusa ma ho un po' copiato la tua firma, molto sintetica e utile
PB 5 km: circa 35' 42" (allenamento 21 giugno 2011)
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corsamatta
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da corsamatta »
Buongiorno forum
!! Qui è spuntato il sole! Vi posso offrire un caffè?
"So close no matter how far
Couldn't be much more from the heart
Forever trust in who we are
And nothing else matters"
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corri
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da corri »
Ciao Flo......
Qui diluvia caffè doppio grazie
Se lo sogni , lo puoi fare
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vince720
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da vince720 »
Anche qua diluvia e mi sa che rimando a domani il mio allenamento...
cmq buon giorno a tutti e buon inizio mese
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corsamatta
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da corsamatta »
Buongiorno Luisa , Vince, patrick e max
! Ma allora è per quello che oggi non vedo allenamenti...magari vado nel topic
nuoto "So close no matter how far
Couldn't be much more from the heart
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Max_46
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da Max_46 »
corsamatta ha scritto:Buongiorno Luisa , Vince, patrick e max
! Ma allora è per quello che oggi non vedo allenamenti...magari vado nel topic
nuoto
Con il tempo che c'è mi sa che è la cosa migliore!
PB 5 km: circa 35' 42" (allenamento 21 giugno 2011)
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dade
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da dade »
In effetti sta esagerando un po' con la pioggia. Giustamente domani smette (almeno così dicono le previsioni)
"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
