Andare a correre appena svegli 21

[Petronio]

Buon sabato a tutti!

Oggi per me riposo completo, ora si parte d per Verona che non vedo da 35 anni. Sole qui a Massa ma si intuisce che fuori fa freddino. Su su Gaietta... e forza SV con i tuoi 18 km.

Statemi bene.

[C3pO]

@Petronio è questa domenica la Mara a Verona?

[Vivi66]

Buongiorno!

Io ci ho messo tutto il mio impegno. Alzataccia alle 5...guardo fuori...bora che più di così non si può...e beh, per oggi, solo per oggi, si sta a casetta

[gambacorta]

io seguo @Petronio, nel senso che non faccio un c.... anche se mi rode un po’ con sta bella giornata
si @C3pO Verona è domani
buon sabato a tutti e buon WE

[aiace.ct]

Petrus Gamba e Lello a Vr...non avvicinatevi troppo agli ZTL prima....in pocchi apriranno la bocca x sostenervi...il resto é tutto bellissimo.Spero di farvi da megafono io al 37°km....da noi entra ed esce la zia stelle&strisce e come tutti gli artisti é come se passasse il diavolo della Tasmania...ma lei almeno ci viene a trovare le bimbette...mio fratello é chiuso tra le putrelle del suo essere ing....la festa quindi la famo noi.casinarixeccellenza!
E ora si esce per un trotterello con trequarti di sotto e termotecnica di sopra.
8 gradi al momento...si arriva a 12/13 oggi e domani.
Buonweekend

[Arla]

Buongiorno!
Qui stamattina cielo cristallino e quattro gradi, si esce più tardi per andare in pista, ci stiamo affezionando!
Buon sabato a tutti!

[fujiko]

Buongiorno cari,

Dopo dormitona, sveglia e colazione con calma con madre e sorella, ora giro spesa e poi forse prima di pranzo mi faccio un giretto di mezz'ora easy.

[robertovedovi67]

Buongiorno a tutti
Finalmente weekend temperatura 9° vento fastidioso di grecale e pioggerellina: perfetto !
18 km 5:11 e perché sono dovuto rientrare presto, weekend alle terme ! Buon fine settimana a tutti sopratutto a chi gareggia

[aiace.ct]

Finiti 13 km a sensazione....ecco la sensazione é che domani sarà meglio coprirsi le orecchie che il vento é bastardello.per il resto si sta benone.
Oscar e soci a pranzo Gnocchi di patate freschi della suocera con gorgonzulla!!!

[mb70]

Anche stamattina corsetta alla Parkrun Mura di Lucca, solo uno stop e sensazioni migliori della precedente. Abbiamo festeggiato una bella ragazza londinese venuta apposta a correre la sua centesima Parkrun.
In bocca al lupo ai gareggianti del w/E.