Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019 - spostata 01/09/2019
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
@gambacorta Ma ai 49 o ai 98? Io penso di fare la T3C o l'orsa.. Paura di caricare troppo.
@freccia Secondo me siamo li tra GR e TDH. Anzi la salita al Visentin dell'anno scorso per me è stata peggio del Carega. Ma quest'anno non c'è!
@freccia Secondo me siamo li tra GR e TDH. Anzi la salita al Visentin dell'anno scorso per me è stata peggio del Carega. Ma quest'anno non c'è!
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
alla lunga .... diciamo che ci sono state forti pressioni ... cmq, anche se finora nn mi è mai capitato, a S Boldo o Visentin c’è la possibilità di fermarsi e a mal parata avró fatto un buon allenamento con partenza notturna
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
La fai tutta altro ché! Non ho dubbi!
I dubbi sono per me, perché ammetto che il 98 mi fa gola, ma a maggio preferisco fare un 50 - 60 che lo recupero sicuramente meglio in ottica LUT.
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
Mi sento tirato in ballo...
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
(arrivo sempre tardi)
we ma ..siamo un plotone!!!
@frecciadelcarretto sarai attorniato dalla CREME DELLA CREME DELLA CREME DELLA CREME dei.... (tranne il cimbro che se la tira col recupero!! )
@gamba: secondo me ci si sta dentro senza problemi nel cancello. Tieni conto che il "nostro" tempo sulla tdh aveva pure 50" di stop al Novegno per il "salva-gazeboristoro". (e conseguenze annesse, e altre sciagure classiche degne della tdh )
Tieni conto anche (soprattutto!) che siamo sempre più giovani, forti e belli ogni anno che passa
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
quanta bella gente......quasi quasi mi faccio tentare per rivedere un pò di forumendoli!! e poi è il percorso quasi di casa.......!!!!!!
deciderò all' ultimo ma mi sa...mi sa...mi sa.........
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correre con il sorriso! sempre e comunque!
-->keep running<--
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
Mi state tentando troppo per la lunga … non so proprio cosa fare … volevo chiedere intanto come state preparando la 98.. più o meno dislivelli e km settimanali… per vedere se sono in linea
5 km - 20' 12'' - NEW
10 km - 44' 37''
Mezza maratona - 1h 43' 02''
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
io francamente nn ci sto ancora pensando ho un "piccolo" obbiettivo ad aprile prima che già mi fa un pò impensierire, poi passato quello mi concentrerò su questa, caricando con d+, questa che per me di fatto sarebbe un "allenamento" in vista della LUT
ora come ora da inizio anno sono a circa 730km di cui 310 km x 14000 m d+ di trail
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
Questo intendevo io sono a 200km e 6000d+ … forse per arrivare in condizioni decenti devo iniziare ad aumentare notevolmente i km e dislivello …
5 km - 20' 12'' - NEW
10 km - 44' 37''
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Re: Gran Raid delle Prealpi Trevigiane - Segusino (TV) - 19/05/2019
Ciao,
Io a maggio non farò questa, ma psicologicamente , per preparare ste faticacce punto ad avere sui 400 KM \ 2000 D+ al mese. Secondo me KM ne bastano meno... Poi dipende anche da che gare punti, corribili o dolomitiche. Questa ad esempio , e' meno corribile di altre e serve un buon D+, quindi punterei ad un buon dislivello nei prossimi mesi, in mia modestissima opinione (fatto anno scorso la 72).
Io sono a 930KM D+14000.
Saluti
D
Io a maggio non farò questa, ma psicologicamente , per preparare ste faticacce punto ad avere sui 400 KM \ 2000 D+ al mese. Secondo me KM ne bastano meno... Poi dipende anche da che gare punti, corribili o dolomitiche. Questa ad esempio , e' meno corribile di altre e serve un buon D+, quindi punterei ad un buon dislivello nei prossimi mesi, in mia modestissima opinione (fatto anno scorso la 72).
Io sono a 930KM D+14000.
Saluti
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