Andare a correre appena svegli 22

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi riposo e rientro a Roma col primo treno =

[Jorgelin]

Buongiorno vamps!

Io invece ho cercato di iniziare la settimana con il piede giusto, facendo 12km di CL. Gambe che sentivano un po' la stanchezza della corsa di ieri pomeriggio, praticamente un bigiornaliero.
Buon inizio settimana a tutti!

[gambacorta]

giorno ... io boh, la roba x correre l’ho messa in borsa vedró quanta voglia c’è in pausa pranzo di far un brodetto
buon lunedì

[run4fun]

Grazie a tutti per ieri, oggi ricomincio con 11k a sensazione.
Cielo sereno, freddo e un po' di ghiaccio.
Buona settimana!

[Gaietta]

Buongiorno

per me riposo anche oggi, si riprende da domani.
@run complimenti mi ero persa la super prestazione
@gamba ti sei sparato una mezza dopo Pastrengo, cavolacci
@jorge grande! Dacci dentro che marzo si avvicina

Buon lunedì a tutti

[morfeo68]

potei farci una foto zolla
con la polenta
per chi non si contenta

[Scut]

Buongiorno
Oggi per me 8 km lenti
Tra un po’ si parte per una trasferta di lavoro, rientro domenica

[shasha74]

ciao a tutt@
stamattina 15,8km corsetta tranquilla con ultimo km di allunghi........buona settimana a tutt@

[franz86]

buon inizio settimana vamps!
io ho cominciato recuperando il lungo di ieri (saltato causa pioggia). 15km in progressione .. più che altro perché son partito lentissimo, avevo ancora il cuscino stampato sul viso

[zolla]

potei farci una foto zolla
con la polenta
per chi non si contenta

Corro sempre senza telefono.....viste le mie velocità è l'unico modo per essere "non raggiungibile"!