Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
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				dragonady  
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
Tantissimi complimenti alesrep! Freschissima, bella e brava!
			
			
									
						
							"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
			
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				oscar56  
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
Vedo che snobbate chi corre le 10 ma più ne fate più sarete veloci nella mezza, è automatico se non lo sapete.
			
			
									
						
							dal 2012 5K  24'48 - 10K  52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen 
 
http://www.parkrun.it/milanonord/
			
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				Tony78
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
stai tranquillo Oscar.. nessuno snobba chi corre le 10, le corriamo tutti   
 
ma si parlava della Stramilano dei 55.000 che è più una festa che una corsa contro il tempo
			
			
													 
 ma si parlava della Stramilano dei 55.000 che è più una festa che una corsa contro il tempo

					Ultima modifica di Tony78 il 26 mar 2019, 13:27, modificato 1 volta in totale.
									
			
						
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				runmarco  Donatore 
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
@alesrep, bravissima  grande tenacia
  grande tenacia   e ottimo scatto
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							 grande tenacia
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fai correre anche tu il porcellino   di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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				oscar56  
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
Mah Tony se parti almeno 50mt dalla partenza  è una bella bagarre almeno un centinaio arrivano sotto i 40' e nell'ora circa 10000 alla faccia della nc.
			
			
									
						
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
Bravissima @alesrep   manco troppo stravolta!
   manco troppo stravolta!
			
			
									
						
							 manco troppo stravolta!
   manco troppo stravolta!'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
			
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
Complimenti @alesrep !  
   
  
			
			
									
						
										
						 
   
  
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				Tony78
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
@oscar56 
mmmh 
 
cmq lasciamo perdere ... penso si sia capito cosa intendevo
p.s. l'ho corsa svariate volte, ci mancherebbe che la denigro
			
			
									
						
							mmmh
 
 cmq lasciamo perdere ... penso si sia capito cosa intendevo

p.s. l'ho corsa svariate volte, ci mancherebbe che la denigro

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				elisa udine  
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
bravissima alesrep!  
			
			
									
						
							
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
			
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				ZardoZ  
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Re: Stramilano Half Marathon - 24/03/2019
OT confermo l'ottima organizzazione della Laus Half Marathon e la consiglio.
			
			
									
						
										
						