Andare a correre appena svegli 22

[gambacorta]

alla faccia del piccolo fastidio, bravo @606

[Arla]

Ammazza, complimenti 606 e Gloria!!!
Gamba, hai ragione, il Capo mi prende sempre in giro perché voglio sempre fare cifra tonda e allungo facendo giri assurdi vicino all'arrivo o stacco il Garmin prima pur di non avere frazioni!
Eh, che ci vogliamo fare, ognuno ha le sue psicosi!
Fuji, ti straquoto!
Buonanotte a tutti!

[Scut]

Bravissimo 606 e tutti i gareggianti ma pure gli allenamenti vedo che sono venuti bene.
Per me purtroppo non buone nuove. Dopo le riperdi giovedì mi è comparso un fastidio alla caviglia sinistra. Fastidio anche a camminare, ho provato a correre e mi fa proprio male. A sette giorni dalla maratona, sono piuttosto desolata... diciamo che Roma mi porta sfiga, l’anno prossimo sicuro non mi iscrivo

[Gaietta]

Buongiorno

@gloria bravissima
@606 cavolacci, complimenti!
@jorge dajeeeee!
@fujiko ma quanto hai ragione
@scut non ho parole, mi dispiace tantissimo

Continuo a riposare anche oggi.
- 11 @gamba

Buon lunedì

[Mzoxbb]

Complimenti a tutti. Io nel we ho pigreggiato, solo una sgambata di 8 km con 500D+ domenica, uscita propedeutica all’esordio stagionale.....alla griglia.
Buona settimana

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi riposo, soliti 20' di tappetino con addominali posturale e stretching.

@gloria e Mauro
@scut dai che magari si risolve, cerca di capire cos'è

Buon inizio settimana a tutti

[peters1]

Buondì a tutti,

oggi riposo, si riprende domattina.

@606: e stic@ complimenti per il tempo!!

Buone corse a tutti e buon Lunedì.

Saluti

[run4fun]

Mi accodo ai complimenti per tutti, @Mauro

Per me fine settimana iniziato sul wc e finito senza forze con gara saltata... Da oggi cercherò di recuperare energie per Roma
Buona settimana!

[Gloria83]

Buongiorno forum!
Grazie a tutti!

@606 non oso pensare se non avessi avuto fastidio...grandissimo!
@scut speriamo che la caviglia si rimetta con un po’ di riposo
@run mi era sfuggita la tua partecipazione a Roma!

Per me stamattina 12 km alla comevieneviene!

[gambacorta]

giorno ... eh no @Scut niente scherzi mi raccomando, riposa dai e vedrai che passerà
riposo x me, oggi e domani, perchè, come dice la ragazza, siamo ai -11