Sto combinando un casino!!!

[morfeo68]

pegasus 35/36
ghost 11/12
nb 880 v9
iso ride 1/2

[Barbetto80]

Grazie per la risposta, appena torno dalle ferie cerco un negozio e le provo

[Barbetto80]

pegasus 35/36
ghost 11/12
nb 880 v9
iso ride 1/2

Ciao,
ho trovato in offerta le pegasus 35 e le ho prese. Ho fatto due uscite per ora.

Le mie vecchie scarpe erano queste


Il peso é diminuito, passando da 350 a 280 grammi e a sensazione si sente.
L' ammortizzazione è molto diversa, sulle shox era altissima al posteriore, bassa sulla parte anteriore e media nella centrale. Sulla pegasus medio/alta nella parte anteriore e centrale, alta sulla parte posteriore anche se inferiore alle shox.
Sia nella parte corsa che nella parte camminata mi sono trovato per il momento molto bene.
Per i tempi su corsa mi sembra che siano rimasti in linea con i vecchi, ma come ho già detto faccio corsa leggera quindi non conta molto.

Concludendo, grazie ancora per il suggerimento

[pcn]

Buongiorno a tutti.
Peso e altezza sono quelli in firma.
Premetto che, a dispetto del peso reale, sento più leggere le ghost 11 rispetto alle gliceryn 16 (lo so, sono strano forte ).
Con le ghost ho fatto la mia prima e unica maratona ma, pur ritenendola una gran scarpa, ne vorrei trovare una protettiva allo stesso modo ma un po' più leggera e reattiva che sia capace di salvaguardarmi le ginocchia.
Attualmente penso di preparare la prossima maratona mirando ad un tempo di 5'10"/5'15" al km.
Su cosa potrei orientarmi?
Ho appena provato in negozio le NB fresh foam beacon e le ho trovate leggerissime ma, mi chiedo, sarebbero adatte ai miei tempi (e a salvaguardarmi le articolazioni) per lunghissimi e gara?
(Gli altri lavori continuerei a farli con le ghost).
Grazie!

[gian_dil]

più protettiva significa un peso leggermente maggiore, se ghost ti sono piaciute prova le glycerin 16 o 17 indifferentemente. Poi 20/30 gr in più delle scarpe cosa pensi che incidano sui tempi?

[pcn]

No, per carità, mi sono spiegato male, non mi interessa il tempo, lento come sono!
Mi riferivo alla leggerezza ai piedi dopo tanti km.
Di Gliceryn 16 ne ho consumate tre paia ma mi hanno sempre dato la sensazione di avere due mattoni ai piedi dopo i 25/28 km, cosa che non mi è capitata con le ghost dopo 42.
Cercavo anche un pizzico di spinta in più.
Tutto qua.

[morfeo68]

pegasus 35/36
ghost 11/12
nb 880 v9
iso ride 1/2

Ciao,
ho trovato in offerta le pegasus 35 e le ho prese. Ho fatto due uscite per ora.

Le mie vecchie scarpe erano queste
...

Il peso é diminuito, passando da 350 a 280 grammi e a sensazione si sente.
L' ammortizzazione è molto diversa, sulle shox era altissima al posteriore, bassa sulla parte anteriore e media nella centrale. Sulla pegasus medio/alta nella parte anteriore e centrale, alta sulla parte posteriore anche se inferiore alle shox.
Sia nella parte corsa che nella parte camminata mi sono trovato per il momento molto bene.
Per i tempi su corsa mi sembra che siano rimasti in linea con i vecchi, ma come ho già detto faccio corsa leggera quindi non conta molto.

Concludendo, grazie ancora per il suggerimento

hai fatto bene
pegasus è una scarpa da corsa moderna
l' altra soltanto scenografica
quanto le hai pagate

[dgiky]

Buongiorno a tutti chiedo qui,

è un annetto che mi alleno con una certa regolarità , ora luglio e agorsto li ho presi un po blandi perchè patisco di brutto il caldo, però a settembre ricomincerò con tabellini mirati .

Di base vado 4 volte a settimana Lento - Ripetute - pausa - lunghi - nuoto - qualità - pausa . Il mio target rimangono sempre i 10 K

Quest'anno ho fatto due garette una 13Km in 4:57 ad Aprile e una 10K a giugno in 5:00

mi sono trovato bene a fare tutto con le nimbus20 ed ora ho acquistato le 21 , devo ancora testare ma che non credo mi riserberanno sorprese particolari.
sono alto 1.82 peso intorno ai 67Kg

Ecco questa è la premessa , mentre la mia domanda è:
Ha senso passare ad avere due paia di scarpe? una dedicata alle uscite con ripetuta o simulazione di gara? ed una per i lunghi ? Io le ripetute più veloci le corro in 4:30 per un km o 4:45 per 2km.


Se si su che modellidovrei puntare?
Questo servirebbe solo a migliorare i tempi o anche per aver un minor affaticamento dovuto a pesi inferiori?
Se fosse solo per la prestazione non credo che per me abbia valore perchè preferisco comunque aver maggiore protezione da infortuni a ginocchia e varie.

Cosa ne pensate?

[Simone.01]

@gian_dil mi sembra che sul mercato si siano affacciate parecchie scarpe con nuovi materiali più leggere e più protettive di quelle tradizionali.

Vedi le varie Hoka e Skechers, se @pcn cerca una sensazione diversa al di là dei tempi non si potrebbe orientarlo verso i modelli che utilizzano queste nuove tecnologie?

Oppure una via di mezzo tipo le Reebok forever floatride energy.

Per Hoka e Sketchers, ho notato che hanno in genere drop più bassi. Questo cosa potrebbe comportare?

[pcn]

Grazie Simone, era esattamente quello che intendevo chidere

Ho letto belle cose sulle Hoka Rincon e sulle Reebok che hai citato.
Mi informerò meglio.
Ancora grazie