Venice Marathon - 27/10/2019

[Hystrix]

Se domenica ne fai 35 poi scarica

[raptor]

Per chi avesse bisogno dell'ultimo lungo ricordo domenica campalto

[Gioia]

Domanda da ignorante: come vi vestirete?

[francescodiani]

Nessuna domanda è da ignorante ...
Se anch'io avessi chiesto l'anno scorso avrei ricevuto buoni consigli ed evitato palesi lacune. Ad esempio, non mi sono procurato le pinne per il tratto con l'alta marea.

[Skiptomylou]

@gioia in scia all'ottimo suggerimento di francescodiani, ricordo anche la cuffia con il numero (come nel triathlon) e soprattutto il retino per la pesca, che l'ultimo rifornimento è auto-gestito in laguna.

a parte le battute, dipende molto dalla temperatura. gli ultimi due anni ha fatto caldo e io avevo canottiera + manicotti...

[raptor]

Gioia dipende dal meteo e ovviamente conviene decidere venerdì o addirittura sabato!
Che ricordi sempre corsa in canottiera tranne nel 2012 che ci fu la bufera e in cui optai per termica più smanicato antivento!

[Denis FF]

Venezia potrebbe essere una bella giornata calda oppure neve vento e maremoti di nettuno lo si decide il giorno prima

[Gioia]

Io penso comunque di prendere maglietta a maniche corte e pantaloncini magari con calze a compressione graduata fino al ginocchio. I manicotti non li ho mai usati E se poi mi vieni a caldo non saprei dove metterli

[Chinasky1980]

Buongiorno.. Mhm domanda ma la maglietta che lasciano nel pacco gara è termica?! Come,abbigliamento penso (tempo permettendo) di condividere Gioia ad esclusione dei manicotti che io uso spesso. Io,ieri ho fatto l'ultimo lungo in programma 35km ora come mi comporto con i vari allenamenti prima della maratona?! L'ultimo mese come media a settimana corro sui 65/70 km tengo questa media fino all'ultima settimana e poi solo scarico?! Scusate se rompo le scatole con tutte queste domande.. Buona giornata

[Skiptomylou]

I manicotti li trovo utili per asciugare il sudore spesso, e fino a 18-20 gradi non mi danno fastidio.
le compression socks le davo per scontate, siamo pur sempre tapascioni
@chinasky1980 no e' compression ma non termica (anche se comunque tiene piu' caldo di una canotta secondo me)