Andare a correre appena svegli 23

[Arla]

Sì, sì, stesse scarpe...
Mi sa che non so proprio correre in pianura!

[gambacorta]

ah, sei in buona compagnia

[giokaos]

Non ditelo a me, ultimamente faccio solo gare di vertical…
Oggi niente corsa, giornata dedicata alla bici da corsa. Buon sabato a tutti!

[Petronio]

Buon sabato a tutti!
Oggi rimasto in Italia mi sono fatto 12 km per Massa, la consolazione è che sto riprendendo forma, lo sento.

Domani, se riesco a liberarmi da una udienza messa oggi e complicata (il condizionale è d' obbligo ormai ) a ora decente, vado a Parma per una 13 km.

Statemi bene e buon week end!

[shasha74]

@petronio...cavolo..dispiace, ma comunque se riesci consolati con Parma e il post gara fallo con la loro cucina top

[morfeo68]

Buon sabato a tutti!
Oggi rimasto in Italia mi sono fatto 12 km per Massa, la consolazione è che sto riprendendo forma, lo sento.

Domani, se riesco a liberarmi da una udienza messa oggi e complicata (il condizionale è d' obbligo ormai ) a ora decente, vado a Parma per una 13 km.

Statemi bene e buon week end!

dove Petronio?
Monticelli?

[run4fun]

Stamattina piscina con il figlio grande, oggi pomeriggio cronoscalata.
Buon sabato!

[fujiko]

Buongiorno cari,

Stamane un dodicino palermitano tra casa e il parco della Favorita. Un po' di pesantezza per ripetute di giovedì e 9h di babysitting alla nipote di ieri peggio di un lungo anche se ho solo aiutato mia sorella, ma non sono proprio abituata!

Buon sabato a tutti

[Jorgelin]

Buongiorno anche da parte mia!
Stamattina mi sono rigirato 10' sul letto, ma alla fine son riuscito ad alzarmi.
Fatto quasi 11km di corsa lenta, curiosamente identico passo medio di ieri ed un secondo solo più lento della volta precedente. Evidentemente è il mio passo.
Così anche questo mese ho passato i 200km, 4° mese consecutivo, dopo tre mesi abbastanza disastrosi.
Domani nuovo tentativo di lunghissimo.

Buon sabato.

[Arla]

Buongiorno e buon weekend!
Bravo Jorge!
Oggi giornata tanto bella quanto inquietante in questo periodo...
Ma finalmente mio fratello mi manda foto promettenti:



Domani montagna anche noi, stamattina 45' di workout, ora pranzo di compleanno in famiglia e pomeriggio per mostre fotografiche...
Buon sabato a tutti!