vi prego, aiutatemi!!!
L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
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Runningluke
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
in realtà sono prigioniero nella clinica del dottor Birkmaier
vi prego, aiutatemi!!!

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orange
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
«Tu mancia?!?... Tu mancia?!?... »
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Runningluke
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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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lentissimo
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Condoglianze. 
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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fujiko
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
almeno i piselli conferiscono una nota di colore 
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Gaietta
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Buondì!
Entro a far parte del club anch'io. Visti gli ultimi due mesi in cui ho schifezzato qualsiasi cosa, è giunta ora di darsi una regolata per perdere quei due chiletti messi su. Iniziamo con un buonissimo e gustosissimo pranzo a base di riso integrale, broccoli, cavolfiore e lenticchie...
@giokaos condoglianze anche a te
Entro a far parte del club anch'io. Visti gli ultimi due mesi in cui ho schifezzato qualsiasi cosa, è giunta ora di darsi una regolata per perdere quei due chiletti messi su. Iniziamo con un buonissimo e gustosissimo pranzo a base di riso integrale, broccoli, cavolfiore e lenticchie...
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Petronio
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Io ieri ho ecceduto: tre cachi, banana e scatola di mirtilli a cena. 
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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lentissimo
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Si ma datti una regolata, non puoi mangiare cosi tanto. 
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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Dr.Kriger
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Solo zuccheri più che altro.
