Colazione questa sconosciuta
Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra
-
- Top Runner
- Messaggi: 6681
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: Colazione questa sconosciuta
E pensa che c'è anche chi accende la radio mentre il caffè va su!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Guru
- Messaggi: 2918
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Colazione questa sconosciuta
Ahaha...incredibile, due cose allo stesso tempo
Per me stamattina due fette di pane di segale con burro di noci (dal gusto un po’ particolare rispetto a quello di arachidi) e marmellata di pompelmo e ginger
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Top Runner
- Messaggi: 8912
- Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
- Località: Chiavenna
Re: Colazione questa sconosciuta
Buona Massi
Per me: 4 banane piccole, 250 g di "sojasun bianco" e ricotta di capra.
Per me: 4 banane piccole, 250 g di "sojasun bianco" e ricotta di capra.
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
https://www.strava.com/athletes/9496294
-
- Top Runner
- Messaggi: 6681
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: Colazione questa sconosciuta
Il burro di noci mi attizza!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 24327
- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Colazione questa sconosciuta
Anche a me, domani me lo accatto
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9457
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: Colazione questa sconosciuta
Ho sentito un consiglio di un modo goduriosissimo di mangiare questi burri di semi oleaginosi: mescolarli in pari quantità al miele
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1443
- Iscritto il: 30 nov 2019, 9:52
- Località: Copenhagen
Re: Colazione questa sconosciuta
150 grammi di skyr alla vaniglia, 2 mini fette di pane con marmellata all'arancia, e un caffé senza zucchero
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa
--------------------------------------------------------------------
10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
--------------------------------------------------------------------
10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 877
- Iscritto il: 16 dic 2014, 13:01
- Località: là, nella valle del grande fiume dove la nebbia, spesso, la fa da padrona (PC)
Re: Colazione questa sconosciuta
grazie!HappyFra ha scritto: ↑30 nov 2019, 17:53 Ciao Never, il sapore è buonissimo e anche la consistenza ma ho dimenticato di scrivere che va messo anche un vasetto piccolo di ricotta o di yogurt, scusa! Io avevo ricotta e ho messo quella, non è ovviamente un prodotto che lievita e che "gonfia" ma devo dire che è molto buono al palato
cmq. IMHO se metti una bustina di lievito per dolci un po' cresce, ancor di più se si montano a neve gli albumi...incorpora aria...
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 877
- Iscritto il: 16 dic 2014, 13:01
- Località: là, nella valle del grande fiume dove la nebbia, spesso, la fa da padrona (PC)
Re: Colazione questa sconosciuta
senza polemica, solo che mi incuriosiscono certe cose...visto che è stata sottolineata...
il caffè senza zucchero, perchè ti piace così spero...
perchè, altrimenti, i 5g di una bustina non cambiano molto la sistuazione visto lo skyr aromatizzato e la marmellata...
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1443
- Iscritto il: 30 nov 2019, 9:52
- Località: Copenhagen
Re: Colazione questa sconosciuta
Non ci avevo fatto caso le 15 calorie dello zucchero non spostano nulla... semplicemente mi sono abituato a berlo amaro.
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa
--------------------------------------------------------------------
10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
--------------------------------------------------------------------
10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22