9^ Ecomaratona Clivus - Monteforte d'Alpone (VR) - 19/01/2020

[gambacorta]

CVD ... iscritto alla Ecomaratona

[JJruns]

Io faccio la maratonina, mi farebbe piacere rivedervi!!!

[gambacorta]

spilorcio, sempre a star li a risparmiare sui ... kilometri .... mi sa che per trovarci dovrai arrivar prestino perchè noi si parte alle 8:00

[JJruns]

Ahahaha... oh... non insistere, eh? Sai come mi chiamavano all'università? "Gnan bon" oppure "Gnanca omo" perché bastava dirmi appunto "Gnanca bon de far... (una roba scema a caso)" e io puntualmente ci cascavo e la facevo.. Quindi, siccome prima o poi, un trail me tocca.. ecco, Mauro, fa il bravo e non insistere...

[isi63]

Domanda: dove si trovano altimetria e planimetria della gara da 45 km? Ho cercato un po' nel sito, ma senza successo

[dragonady]

Mi sa che non si trova sul sito. Se può essere utile incollo la mia traccia dell’anno scorso.
https://connect.garmin.com/modern/activity/3315667515

[isi63]

Mi sa che non si trova sul sito. Se può essere utile incollo la mia traccia dell’anno scorso.
https://connect.garmin.com/modern/activity/3315667515

Grazie, gentilissimo!

[Bbagghins]

Una domanda magari stupida: è una gara "allenabile" anche facendo solo dislivello su asfalto o ha pezzi tecnici che richiedono allenamento di tipo trail?
Purtroppo al momento posso sfruttare solo salite asfaltate perché non conosco mto i sentieri e non ho nessuno che mi accompagni

[dragonady]

La puoi fare benissimo perché è collina, non troppo tecnica come la montagna. È chiaro che si corre prevalentemente su sterrato, servono quindi scarpe trail e non da strada. Direi proprio che sia una corsa giusta per chi vuole avvicinarsi al trail! In alternativa c’è anche la 26km che parte insieme ed ha più di metà percorso insieme, valuta un po’, è una bella manifestazione.

[Bbagghins]

@dragonady grazie.
Sono già iscritto alla 45
Per le scarpe da trail no problem, ce le ho.
Qualche trail l'ho già fatto, ma per questo vorrei prepararmi bene