Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

per la velocita' cambia pure, boston, kinvara, iso ride e non solo
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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emiliano73
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Scarpa per lunghi

Messaggio da emiliano73 »

Buongiorno,
ho ripreso attività da maggio 2019, dopo un po' di anni di stop, ed ho iniziato con le Nike Pegasus 35, dopo 750 Km ora sono passato alle Pegasus 36
Con questa scarpa mi sono trovato bene, ma vorrei prenderne un altro paio per correre Lunghi e qualche mezza maratona, la Pegasus per i miei ritmi la trovo abbastanza reattiva, mentre per i lungo la sento un pochino dura, sono alla ricerca di qualcosa di più morbido, ho messo nel mirino le Hoka Clifton 6, ma aspetto qualche vostro consiglio
Peso 75kg per 174cm (passo su i lenti da 6:05 a 6:30)
I miei PB:
5 km: 21'51" (Allenamento,12/05/13)
10 km: 46'54'' (Allenamento,03/06/13)
21,097 km: 1h43'35'' (39^RomaOstia,03/03/13)
30 km: 2h46'11'' (Allenamento,24/02/13)
42,195 km: 4h01'56" (19^Maratona di Roma,17/03/2013)
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alemercuzio
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da alemercuzio »

morfeo68 ha scritto:
3 gen 2020, 17:14
per la velocita' cambia pure, boston, kinvara, iso ride e non solo
Grazie Morfeo, ma leggendo i 3d di Boston e Kinvara mi pare di capire che possano essere adatte a maratone veloci, e neanche tanto per LL. La tua risposta era per me?
___________________________________________
10k: 44'33'' - Sedano Rosso '19 (Orbassano)
mezza: 1.38'16'' - La mezza che Vale '19 (Torino)
bio: 1980 - 170cm x 58kg

Quali scarpe usi?
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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

per i lunghi lenti non vanno bene
per gare, ripetute e velocita' si
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lorevo
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da lorevo »

lorevo ha scritto:
28 dic 2019, 23:48
Ciao a tutti, é arrivato il momento di comprare le nuove scarpe. Ho usato le cumulus per anni e mi sono sempre trovato bene. L'ultima volta ho preso le pegasus, ma non voglio confermarle anche solo per vari problemi alle unghia nonostante li abbia prese piú grandi. Ora o torno su cumulus o provo qualcos'altro. Vi chiedo qualche modello equivalente che possa fare al caso mio. I miei tempi li vedete in firma, faccio 2 maratone l'anno, un paio di mezze e 5/6 gare corte. Allenamenti 3/4 settimana, peso 66 kg. La cosa che piú mi importa é il chilometraggio, cioé non mi interessano scarpe che dopo 500 km devo dismettere.
Consigli?
In casa Brooks ci potrebbe essere un modello che possa fare al mio caso.
10km 37:20 Trapani 2019
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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

sulla durata delle scarpe e' meglio che guardi qui
https://www.solereview.com/most-durable ... s-of-2017/
di Brooks ci sono le classiche Ghost 12, che possono fare per te
https://www.solereview.com/brooks-ghost-12-review/
anche le nuove Cumulus 21 sono ok
io andrei di Saucony Iso Ride 2
dipende da quello che cerchi
come durata sono ok
anche se e' meglio non andare troppo oltre col chilometraggio
quando le senti scariche le cambi
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lorevo
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da lorevo »

Grazie @morfeo68, cerco un paio di scarpe da utilizzare per tutto tranne che per le gare, considera che ho sempre fatto sia lunghi fino a 34 km che ripetute a 3.40 che lenti a 5.30 con la stessa scarpa. Probabilmente non esiste un paio di scarpe perfetto per questo, ma sia con le cumulus che con le pegasus l'ho fatto senza problemi, tranne per le unghia nere con le pegasus.
10km 37:20 Trapani 2019
Mezza 1:25:00 Barletta 2016
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francisti
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da francisti »

Ciao @morfeo68, ormai questo è il tuo thread.... ti chiedo un consiglio su una scarpa da trail, vorrei fare qualche campestre e non credo che le mie scarpe da running abbiano una suola adatta... al momento uso le vomero13, le epic flyknit 2 e per la gare di triathlon (5/10) le pegasus34.. 173cm - 78km e passo che vedi qui sotto in firma
Immagine


5 km 21:22
10 km 43:41
Half Marathon 1:33:32 Milano 21HalfMarathon 2019
Duathlon Sprint Caorle (coppa crono) 1:04:55
Duathlon medio Quinzano 2:14:59
Triathlon Sprint Lecco 1:15:16
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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

per una campestre non credo vadano bene le scarpe da trail, o meglio, sarebbero un compromesso
intanto bisogna sapere se il terreno e' fangoso oppure no
se e' asciutto anzicheno'
se e' asciutto, senza fango, puoi usare sia le scarpe da strada che trail, anche se la scelta non sarebbe ottimale
come compromesso si, un compromesso accettabile perche' riusciresti a spingere senza perdere troppo in trazione e spinta
se cerchi scarpe da trail specifice e tecniche chiedi net 3d apposito
viewtopic.php?p=2350874#p2350874
io per le campestri uso le scarpe da calcetto ma l' ideale sono le chiodate
per la scelta della scarpa da trail chiedi nel 3d indicato
un buon compromesso potrebbero essere Pegasus 36 trail
buona scelta
ad ogni modo chiedi poi valuti
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lorevo
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da lorevo »

lorevo ha scritto:
5 gen 2020, 18:17
Grazie @morfeo68, cerco un paio di scarpe da utilizzare per tutto tranne che per le gare, considera che ho sempre fatto sia lunghi fino a 34 km che ripetute a 3.40 che lenti a 5.30 con la stessa scarpa. Probabilmente non esiste un paio di scarpe perfetto per questo, ma sia con le cumulus che con le pegasus l'ho fatto senza problemi, tranne per le unghia nere con le pegasus.
@morfeo68 un parere per favore? :-)
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