"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Il gioco della linea continua
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alekos64
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Re: Il gioco della linea continua
Anemia
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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karl63
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Beppogo
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Re: Il gioco della linea continua
Pingue
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocitΓ in min al km
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bully
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Re: Il gioco della linea continua
Pinguine
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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Attenov
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Beppogo
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Re: Il gioco della linea continua
Pesto
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocitΓ in min al km
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alekos64
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Re: Il gioco della linea continua
Aglio
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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Beppogo
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Re: Il gioco della linea continua
Aldo (Baglio)
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocitΓ in min al km
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pippotek
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Re: Il gioco della linea continua
Caldobagno
Buongiorno!
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42,195km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Tutto ciΓ² che semplifica l'allenamento complica la gara
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Hystrix
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Re: Il gioco della linea continua
Scaldabagno
"πππ ππππβπ' πππ ππ π π‘πππβπππ' πππ ππ πππππππ?
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"