21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

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Enrico62
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da Enrico62 »

Ciao a tutti.stò tornando a casa .farò un breve allenamento di 30 min.il tempo è quello che è...pazienza.buona serata runners. :D
Prossime gare:
06/01 corri per la befana 10k. 23/01 la corsa di Miguel 10k.



Ciao e buona corsa. Enrico
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micinosoft
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da micinosoft »

Enrico62 ha scritto:Ciao a tutti.stò tornando a casa .farò un breve allenamento di 30 min.il tempo è quello che è...pazienza.buona serata runners. :D
Buona corsetta Enrico!!!
P.B.
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Enrico62
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da Enrico62 »

Ciao..micino..mi porto le pinne lascio le brooks a casa. :mrgreen:
Prossime gare:
06/01 corri per la befana 10k. 23/01 la corsa di Miguel 10k.



Ciao e buona corsa. Enrico
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micinosoft
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da micinosoft »

Enrico62 ha scritto:Ciao..micino..mi porto le pinne lascio le brooks a casa. :mrgreen:
Effettivamente oggi è un continuo piovere e smettere.. uffff
Devo tornare a casa con lo scooter.. e ho perso la finestra utile in cui non pioveva... ora che faccio????
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marypersempre
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da marypersempre »

micinosoft ha scritto:
Enrico62 ha scritto:Ciao..micino..mi porto le pinne lascio le brooks a casa. :mrgreen:
Effettivamente oggi è un continuo piovere e smettere.. uffff
Devo tornare a casa con lo scooter.. e ho perso la finestra utile in cui non pioveva... ora che faccio????
A Marco tu o sai come se dice a Roma no???? e mo..... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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Ti voglio bene Paoletto!


I "vampiri" sono in mezzo a noi e sanno di chi nutrirsi. Ma le vere vittime sono loro stessi e l'eterna insoddisfazione è la loro condanna (MDF)
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spartan
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da spartan »

marypersempre ha scritto:
micinosoft ha scritto: Effettivamente oggi è un continuo piovere e smettere.. uffff
Devo tornare a casa con lo scooter.. e ho perso la finestra utile in cui non pioveva... ora che faccio????
A Marco tu o sai come se dice a Roma no???? e mo..... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Come si dice a Roma???? :smoked:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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marypersempre
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da marypersempre »

spartan ha scritto:
Come si dice a Roma???? :smoked:
A Michè tu ogni volta ce 'ntuzzi ma qui certe cose nun se ponno scriveeee!!! :smoked:
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spartan
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da spartan »

marypersempre ha scritto:
spartan ha scritto:
Come si dice a Roma???? :smoked:
A Michè tu ogni volta ce 'ntuzzi ma qui certe cose nun se ponno scriveeee!!! :smoked:
:lol: :lol: :lol:
L'unico giorno facile era ieri.
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tolly
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da tolly »

marypersempre ha scritto:
micinosoft ha scritto: Effettivamente oggi è un continuo piovere e smettere.. uffff
Devo tornare a casa con lo scooter.. e ho perso la finestra utile in cui non pioveva... ora che faccio????
A Marco tu o sai come se dice a Roma no???? e mo..... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
dai marco che sembra ci siano altre finestre spazio-temporali! approfittane!! :thumleft:
io comunque oggi ho saltato l'allenamento, alle tre c'era il diluvio, avevo già preso la pioggia in motorino e poi sarei pure dovuta andare direttamente a prendere tommy a scuola... [-X [-X nun se poteva proprio fà...
speriamo bene domani anche perchè mi vorrei portare avanti col lavoro di "smaltimento" calorie che ingurgiterò alla pizzata serale!!! :mrgreen: :mrgreen:

@ spartan: ti tocca fà un corso accellerato di romanesco...quindi vedi di non mancare alla roma-ostia :wink:
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spartan
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Re: 21/11/2010 Corriamo al Tiburtino

Messaggio da spartan »

tolly ha scritto:@ spartan: ti tocca fà un corso accellerato di romanesco...quindi vedi di non mancare alla roma-ostia :wink:
Sicuro,comunque farò un pre-corso il 5 dicembre. :wink:
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