Andare a correre appena svegli 25
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno cricet-runners. Esco anche io a cricetare, 45 minuti che sono meglio di niente
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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fujiko
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno cari,
Io oggi spesa-mission e poi se ho tempo un giretto corto.
Buona giornata a tutti
Io oggi spesa-mission e poi se ho tempo un giretto corto.
Buona giornata a tutti
Never complain, never explain.
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Jorgelin
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno a tutti!
Anche io, come Makkio, sono 3 settimane e mezza che non vado in giro, se non entro 200m da casa per correre, un paio di volte. Avendo la moglie che lavora al supermercato non ho neanche l'esigenza di andare a far la spesa.
Stamattina un'oretta di tapiro e poi 20' di palestra. Tutto nella norma.
Buona giornata a tutti!
Anche io, come Makkio, sono 3 settimane e mezza che non vado in giro, se non entro 200m da casa per correre, un paio di volte. Avendo la moglie che lavora al supermercato non ho neanche l'esigenza di andare a far la spesa.
Stamattina un'oretta di tapiro e poi 20' di palestra. Tutto nella norma.
Buona giornata a tutti!
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Gaietta
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno,
è arrivato un bel freschino qui, anche se sembra che ci sarà una giornata spettacolare, con cielo azzurro terso, ottima giornata per stare chiusa in casa
Per me solita ora di passeggiata canina all'alba e poi vedrò in giornata che fare.
Buon mercoledì
è arrivato un bel freschino qui, anche se sembra che ci sarà una giornata spettacolare, con cielo azzurro terso, ottima giornata per stare chiusa in casa
Per me solita ora di passeggiata canina all'alba e poi vedrò in giornata che fare.
Buon mercoledì
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shasha74
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Ciao a tutt*
per ieri 55’ di criceto in giardino e 10x100 veloci con recupero 100 lentissimi.
Ormai ho deciso di correre circa un’ora al giorno in giardino, fino a quando non potrò finalmente ritornare a correre nel nulla della campagna.
Un abbraccio
per ieri 55’ di criceto in giardino e 10x100 veloci con recupero 100 lentissimi.
Ormai ho deciso di correre circa un’ora al giorno in giardino, fino a quando non potrò finalmente ritornare a correre nel nulla della campagna.
Un abbraccio
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
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Romagnolo
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno, stamattina missione spesa... -1° porca eva ma non era primavera???
ora lavoro, vediamo di fare qualcosa nel pomeriggio
buona giornata
ora lavoro, vediamo di fare qualcosa nel pomeriggio
buona giornata
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EvaK
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Stamattina dopo una vita mi metto a far ripetute, non per necessitĂ atletiche ovviamente, ma mentali: almeno riesco a non uscire dalla proprietĂ del palazzo (o quasi):
12 giri di scaldo, 6 x senso di marcia
10x 200 nella stradina adiacente , ritorno cl
10x rampa garage(con 30 m di “lancio”
5x100ritorno cl (volevo farne 10 ma ero morta)
2k cl
Non dico di essermi divertita ma è passata. Peccato x il cielo davvero plumbeo, ho voglia di vedere il sole!!!
Ho finto di ignorare la precisazione del Viminale: leggendola bene sembra contraddire il decreto 28-3 che sanciva la possibilità di correre nei pressi di casa. Qui pare che sia vietata qualsiasi attività motoria all’aperto.
Passata macchina della polizia ma mi ha ignorata.
Passate due ambulanze e mi sarei buttata nel naviglio per nascondermi, di fronte a loro un po’ mi vergogno, anche se so di non essere in torto
12 giri di scaldo, 6 x senso di marcia
10x 200 nella stradina adiacente , ritorno cl
10x rampa garage(con 30 m di “lancio”
5x100ritorno cl (volevo farne 10 ma ero morta)
2k cl
Non dico di essermi divertita ma è passata. Peccato x il cielo davvero plumbeo, ho voglia di vedere il sole!!!
Ho finto di ignorare la precisazione del Viminale: leggendola bene sembra contraddire il decreto 28-3 che sanciva la possibilità di correre nei pressi di casa. Qui pare che sia vietata qualsiasi attività motoria all’aperto.
Passata macchina della polizia ma mi ha ignorata.
Passate due ambulanze e mi sarei buttata nel naviglio per nascondermi, di fronte a loro un po’ mi vergogno, anche se so di non essere in torto
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Arla
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- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- LocalitĂ : Friuli/Veneto
Re: Andare a correre appena svegli 25
Buongiorno!
Eva, se non ho capito in ogni caso se sei nella tua proprietĂ credo tu possa fare un po'come ti pare... O sbaglio?
Io intanto, con sole splendido e bel freddino, ho fatto in miei 10 km modalitĂ vigna on, anche bene!
Incontrato due persone a piedi e una su un trattore (saluti cordiali) e fatto amicizia con un bellissimo gatto tigrato che gira qui intorno!
Tutto ciò dopo aver quasi contemporaneamente inoltrato la domanda per i 600 euro all'Inps e la mia candidatura ad Agrijob per andare a raccogliere fragole e asparagi se è vero, come dicono, che le aziende rischiano di buttare i raccolti per mancanza di manodopera straniera... Così magari le prossime 600 le lascio a qualcun altro...
Se mi prendono lo metto nel curriculum in grassetto!
Buona giornata a tutti!
Eva, se non ho capito in ogni caso se sei nella tua proprietĂ credo tu possa fare un po'come ti pare... O sbaglio?
Io intanto, con sole splendido e bel freddino, ho fatto in miei 10 km modalitĂ vigna on, anche bene!
Incontrato due persone a piedi e una su un trattore (saluti cordiali) e fatto amicizia con un bellissimo gatto tigrato che gira qui intorno!
Tutto ciò dopo aver quasi contemporaneamente inoltrato la domanda per i 600 euro all'Inps e la mia candidatura ad Agrijob per andare a raccogliere fragole e asparagi se è vero, come dicono, che le aziende rischiano di buttare i raccolti per mancanza di manodopera straniera... Così magari le prossime 600 le lascio a qualcun altro...
Se mi prendono lo metto nel curriculum in grassetto!
Buona giornata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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EvaK
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- Iscritto il: 6 feb 2017, 8:56
Re: Andare a correre appena svegli 25
Brava Arla! Anche il mio compagno, povero autonomo del terzo settore, ha inoltrato la richiesta. Vedremo... considerato che si occupa di progetti per l’inclusione sociale al momento è piuttosto appiedato.
Bella l’idea della candidatura per aziende agricole. In bocca al lupo!
Bella l’idea della candidatura per aziende agricole. In bocca al lupo!
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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peters1
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1843
- Iscritto il: 18 set 2012, 13:55
Re: Andare a correre appena svegli 25
Buondì a tutti,oggi ho proprio perso la sveglia.. spostato allenamento al tardo pomeriggio.
Qui, per quanto riguarda il discorso passeggiate, il sindaco si è subito prodigato per far capire alle persone che non è cambiato nulla rispetto a prima.
Purtroppo erano giĂ tutti pronti ai blocchi di partenza
, locale e carabinieri di nuovo in ronda per controlli.
Domani si criceta.
@Arla: grande, complimenti!
P.
Qui, per quanto riguarda il discorso passeggiate, il sindaco si è subito prodigato per far capire alle persone che non è cambiato nulla rispetto a prima.
Purtroppo erano giĂ tutti pronti ai blocchi di partenza
Domani si criceta.
@Arla: grande, complimenti!
P.
..aguaplano.. 
