La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
Buona gara a tutti!
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
In bocca al lupo a tutti (con immensa invidia )
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
Viva il lupo!!oggi fango e l'acqua arriverà anche dall'alto
Buon divertimento a tutti
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10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione half marathon 2019
30k : 2h 56.20 Cortina- Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia Marathon 2023
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
dai dai che il fango ci fa tornare bambini
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
In bocca al lupo ragazzi!!
PB
10K: 38.48; 21K: 1h25.06; 42K: 2h59.04 Reggio E.18; 50k: 4h13 Ultrak
Amazing race: 33°VeniceMarathon con acqua alta.
ultratrail2023: Andersen - Ultrabericus - CCT - UltraK - LUT
https://www.strava.com/athletes/12683832
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
ben fatto @shasha complimenti, tempo non molto lontano dalle previsioni quindi bravo!!
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
Per me gara chiusa in 4h32, sofferto tantissimo oggi.
Partito troppo forte come da programma ma oggi l'ho pagata di più del solito. Tutto abbastanza bene fino alla fine del vertical, poi non sono più riuscito a recuperare fiato, quando provavo a spingere mi schizzava su il cardio e mi mancava completamente il fiato. Sicuramente l'umidità improponibile e probabilmente l'abbigliamento sbagliato hanno influito. Peccato perché muscolarmente sono arrivato alla fine che qualcosina mi rimaneva, ma con le condizioni di oggi era una gara difficile, va poi bene anche così
Siamo stati anche graziati dal meteo, ha iniziato a piovere solo verso le 3 ore di gara. In compenso già dalla partenza tipica umidità da pianura padana anche non essendo in pianura, quindi non è che poi la pioggia abbia cambiato molto Anche fango ne abbiamo preso, però temevo peggio, alla fine solo in due punti era veramente viscido da rischiare di andare per terra, per il resto un po'di derapate e tante pozzanghere
Dal lato manifestazione invece organizzazione molto, molto essenziale ma attentissima ai protocolli Covid, e balisaggio vicino alla perfezione (anche se totale assenza di volontari sul percorso, ma con un balisaggio così effettivamente non servono). Percorso particolare, con la prima salita interamente su asfalto e poi invece tanto single track, vertical a metà gara bello duro con due strappi durissimi all'inizio e poi salita più regolare, ma senza mai poter riprendere il fiato. Ultimi due km in mezzo al bosco da chiodi, però per il resto abbastanza corribile. Sono convinto che con un metro diverso ci sarebbero anche scorci panoramici molto belli
E poi ho finalmente conosciuto @shasha
Partito troppo forte come da programma ma oggi l'ho pagata di più del solito. Tutto abbastanza bene fino alla fine del vertical, poi non sono più riuscito a recuperare fiato, quando provavo a spingere mi schizzava su il cardio e mi mancava completamente il fiato. Sicuramente l'umidità improponibile e probabilmente l'abbigliamento sbagliato hanno influito. Peccato perché muscolarmente sono arrivato alla fine che qualcosina mi rimaneva, ma con le condizioni di oggi era una gara difficile, va poi bene anche così
Siamo stati anche graziati dal meteo, ha iniziato a piovere solo verso le 3 ore di gara. In compenso già dalla partenza tipica umidità da pianura padana anche non essendo in pianura, quindi non è che poi la pioggia abbia cambiato molto Anche fango ne abbiamo preso, però temevo peggio, alla fine solo in due punti era veramente viscido da rischiare di andare per terra, per il resto un po'di derapate e tante pozzanghere
Dal lato manifestazione invece organizzazione molto, molto essenziale ma attentissima ai protocolli Covid, e balisaggio vicino alla perfezione (anche se totale assenza di volontari sul percorso, ma con un balisaggio così effettivamente non servono). Percorso particolare, con la prima salita interamente su asfalto e poi invece tanto single track, vertical a metà gara bello duro con due strappi durissimi all'inizio e poi salita più regolare, ma senza mai poter riprendere il fiato. Ultimi due km in mezzo al bosco da chiodi, però per il resto abbastanza corribile. Sono convinto che con un metro diverso ci sarebbero anche scorci panoramici molto belli
E poi ho finalmente conosciuto @shasha
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
Molto bene @iBob! E bravi anche a tutti gli altri
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
ben fatto iBob
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
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Re: La Scarpa della Val Trebbia - Bobbio (PC) - 11/10/2020
Bravo @iBob e mi spiace che tu abbia conosciuto @shasha, ti sono vicino
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT