Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]

[ivan63]

E' la prima volta in assoluto che finito un allenamento vorrei continuare ancora perchè ho voglia di correre
Lo so ormai sono andato

Non ti bastano più le distanze brevi. Stai ragionando in termini di Lunghi, Lunghissimi, Lungherrimi...

Ma tu non eri quello che in un post qui vicino non voleva dare consigli ?

[Fatdaddy]

Io non consiglio, constato un dato di fatto!

[ivan63]

Io non consiglio, constato un dato di fatto!

[Mad Shark]

Pensiero della sera , ovviamente pensato durante la corsa ..

Ci deve essere qualcosa di misterioso....che anche dopo 10 ore passate in piedi al lavoro , ti spinge ad uscire,con una temperatura ormai prossima agli 0° , correre per un'ora e mezza......e tornare a casa felice di averlo fatto !!

[ingpeo]

La risposta è già nella tua domanda

[MarcelloS.]

Stasera potenziamento sui 130 gradoni del Monumento dei Caduti, fatti 5 volte (vedi post "quale allenamento").

E oltre a molta contentezza (bellissimo allenamento), una sensazione che non provavo da un bel po'... FATICA a causa del cuore alto!!!
Dopo la 5° salita (fatte tutte a ritmo alto) semi barcollavo in cima.... TOSTOOO!!!!!

[Mad Shark]

Dopo la 5° salita (fatte tutte a ritmo alto) semi barcollavo in cima.... TOSTOOO!!!!!

ma almeno quando eri in cima hai urlato " ADRIANAAAAA " !!

[corsamatta]

Una corsa nella fredda mattina con la mia amica Lilly , nella testa un obiettivo. In realtà un po' prima del traguardo ideale, le gambe hanno detto basta e chiesto pietà . Non è stato un bel momento, perchè non è mai gratificante lasciare un progetto a metà . Però la reazione di rabbia che ho avuto , mi ha scatenato una voglia di fare degli allungh veloci, anche per sbloccare le gambe anestetizzate e i muscoli contratti. Ne sono venuti fuori 5 allunghi che mi hanno riconciliato con la corsa e che ora ricordo come la parte piu' bella di questo allenamento!!

[runningmamy]

Oggi mi sono sentita "un pò più runner" del solito.
Dato che ho qualche problema e devo difendere con i denti il "mio" tempo per correre, vado in orari diversi dal mio solito, come oggi. Il tempo era poco piacevole, umido, ilterreno scivoloso ed eravamo proprio in pochi, era quasi buio.
Ho pensato che come runner sono più forte, più matura, se riesco a non scegliere il momento migliore per correre, quello che mi piace di più, invece ora è "il momento giusto" che sceglie me : ora o mai più!

Gli scoiattoli si saranno ormai rintanati, ma ho visto i cigni sul Po, poi tanti piccoli di gabbiano, e poi su di un prato tantissime papere, una si è messa a correre attraversandomi la strada e scivolando. Sembrava me, un pò goffa nella corsa...
Al ritorno tante luci nella sera si riflettono sull'acqua, bellissimo questo momento...

[MarcelloS.]

Le mie sensazioni correndo ieri mattina (1°) e stamattina (-1° con nevicata) sono state: BRRRR CHE FREDDO!!!!!!

Dai che tra 4 mesi circa è aprile