Collaterale Laterale
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Re: Collaterale Laterale
Stasera tento un "corsa"
Idee su come, quanto?
Grazie
Idee su come, quanto?
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42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
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Re: Collaterale Laterale
Ciao Marco, ho letto questa storia. Piena solidarietà. E' durissima pensare che potresti non poter più fare qualcosa come prima. Per questo ti auguro che la cosa si risolva in qualche modo. Consigli non mi sento di darli. In bocca al lupo comunque, non è mai detta l'ultima parola.
Re: Collaterale Laterale
Boh 5 km a 4'40"
Grazie
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Re: Collaterale Laterale
a si? ma allora che vuoi??
Re: Collaterale Laterale
Riepilogo:
-155 giorni dolore ginocchio sestro
-47 giorni no dolore
-68 giorni dolore ginocchio sinistro (oggi)
-Totale 270 giorni (9 mesi)
Da ecografie e risonanze non risulta niente di rilevante quindi O i tempi di recupero sono infiniti O ho una patologia mentale e mi sogno le robe O qualcosa mi sfugge
Nel periodo "no dolore" ho ripreso la bici e qualche corsetta, il 41 giorno ho preso le scarpe nuove (NB di solito uso Mizuno).
Al momento un po' di bici e qualche corsetta.
Idee?
P.S. oggi così tanto male che mi viene da vomitare
-155 giorni dolore ginocchio sestro
-47 giorni no dolore
-68 giorni dolore ginocchio sinistro (oggi)
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Da ecografie e risonanze non risulta niente di rilevante quindi O i tempi di recupero sono infiniti O ho una patologia mentale e mi sogno le robe O qualcosa mi sfugge
Nel periodo "no dolore" ho ripreso la bici e qualche corsetta, il 41 giorno ho preso le scarpe nuove (NB di solito uso Mizuno).
Al momento un po' di bici e qualche corsetta.
Idee?
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Re: Collaterale Laterale
piena solidarietà, ma non è che semplicemente continui a sbagliare training? Hai cambiato qualcosa? Come ti alleni?
Re: Collaterale Laterale
a parte che non mi sono mai allenato con un metodo, al momento esco e faccio qualche chilometro senza farmi venire il fiatone, tutto lìThe Observer ha scritto: ↑23 nov 2020, 13:10 piena solidarietà, ma non è che semplicemente continui a sbagliare training? Hai cambiato qualcosa? Come ti alleni?
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Re: Collaterale Laterale
Sono stato da uno dei massimi esperti della mia zona e in pratica ha detto che ho, ad entrambe le gambe, una condizione insolita alla zampa d'oca e che devo fare altri accertamenti per capire da cosa scaturisce il tutto perché è impossibile che io senta continuamente dolore da 9 mesi senza mai migliorare.
Vedrò cosa salta fuori, intanto continuo sia a non dormire che a fare schifo nello sport.
Amen
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Re: Collaterale Laterale
Ultima risonanza fatta: edema della spongiosa e qualcos'altro.
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Re: Collaterale Laterale
Speriamo si risolva, un buon ortopedico dovrebbe essere in grado di trovare la causa dell'edema, che ti provoca dolore. Strano in entrambe le ginocchia, sembrerebbe dovuto alla postura ... ma non sono medico. In bocca al lupo, Marco
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
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