[DISCUSSIONE UFFICIALE] Neuroma di Morton
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Re: NEUROMA DI MORTON
Sempre in attesa di fare la risonanza, dopo essere stato fermo un po' di mesi ed essere ovviamente ingrassato, sto cercando di ripartire. La cosa curiosa è che mi sono successe delle cose strane . Dal nulla ho fatto 3 corsette in 4 giorni dopo mesi (roba da poco, 2 consecutive da 30' e dopo un giorno di pausa una da 45' . Prima della pandemia, quando la situazione era la peggiore per me riscontrata, riuscivo a correre 20'-25' prima di dovermi fermare e togliere la scarpa.
Avevo allora iniziato a correre a intervalli corsa-camminata (tipo 10' corsa - 1' camminata) ed ero riuscito così ad arrivare a fare un'ora con pochi dolori.
Poi arriva il 2021. Dopo tre mesi fermo faccio queste 3 corse:
- la prima, 30', tutto liscio senza problemi;
- la seconda. 30' il giorno dopo, qualche scossa sotto il piede la avverto dopo 10', ma riesco a finire i 30' senza troppe pene;
- due giorni dopo 45' senza il minimo fastidio, se non qualche momento in cui ho l'impressione di correre sull'osso dell'avanpiede .
Devo fare ancora la risonanza ma mi sembra strano questo "andamento" senza tanti dolori improvvisamente.
Avevo allora iniziato a correre a intervalli corsa-camminata (tipo 10' corsa - 1' camminata) ed ero riuscito così ad arrivare a fare un'ora con pochi dolori.
Poi arriva il 2021. Dopo tre mesi fermo faccio queste 3 corse:
- la prima, 30', tutto liscio senza problemi;
- la seconda. 30' il giorno dopo, qualche scossa sotto il piede la avverto dopo 10', ma riesco a finire i 30' senza troppe pene;
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Devo fare ancora la risonanza ma mi sembra strano questo "andamento" senza tanti dolori improvvisamente.
HOKA Arahi 6
Brooks Defyance 10
1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
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Re: NEUROMA DI MORTON
Come si presenta fisicamente il neuroma? Voglio dire, si sente un inspessimento tipo callo? Un paio di mesi fa dopo avere usato per qualche settimana delle Nike Vomero mi si è formato un ‘bubbone’ (non so come chiamarlo) alla base del secondo dito del piede, proprio dove si attacca al piede. La pelle è dura al tatto, come un callo appunto, ma se pigio sento un po’ di dolore. I primi passi danno un po’ noia ma ci corro comunque su. Ora leggendo di questo neuroma mi sto preoccupando un po’, passerò a fare una visita
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
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Re: NEUROMA DI MORTON
Personalmente mai avuto niente di diverso (a vista) sulla pianta del piede
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Re: NEUROMA DI MORTON
OK grazie, magari allora è solo un callo
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Re: NEUROMA DI MORTON
Idemcicciofuser ha scritto: ↑9 gen 2021, 18:17 Personalmente mai avuto niente di diverso (a vista) sulla pianta del piede
Dolore tipo nervoso proprio in mezzo del piede
Comunque tutti questi anni dopo l'intervento ogni tanto con cambio stagione il dolore si presenta (non forte, ma abbastanza fastidioso) quando salto dal camioncino, oppure corro oltre 20 km...
Che palle
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Re: NEUROMA DI MORTON
Alla vista anche io non ho mai notato niente, ma prima del dolore vero e proprio ho iniziato a sentire un "click" associato al movimento del quarto dito del piede.
@tomasz col senno di poi rifaresti l'intervento? quante settimane ci vogliono per tornare a correre dopo l'intervento?
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PB HM 1h38'16" (Rio de Janeiro, Meia do Porto, 21/05/2017)
PB M 3h19'45" (Parigi, 07/04/2024)
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Re: NEUROMA DI MORTON
Ciao ragazzi, anch'io confermo che non si vede nulla... ma si sente benissimo!
@Tomasz, quando hai fatto l'intervento? Ora riesci a fare LL senza soffire? Quanti km riesci a fare con continuità a settimana?
Io mi sto seccando e sto iniziando a pensarci seriamente, il dolore diventa forte sopra i 70'-80' di corsa, sono arrivato a 27k questa domenica (a 5'10") levandomi la scarpa e una sosta di 4' verso il 16k, ma non è un bell'andare!
@Tomasz, quando hai fatto l'intervento? Ora riesci a fare LL senza soffire? Quanti km riesci a fare con continuità a settimana?
Io mi sto seccando e sto iniziando a pensarci seriamente, il dolore diventa forte sopra i 70'-80' di corsa, sono arrivato a 27k questa domenica (a 5'10") levandomi la scarpa e una sosta di 4' verso il 16k, ma non è un bell'andare!
zak./
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25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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Re: NEUROMA DI MORTON
Alla fine sono passato dal dottore e mi ha detto che è una verruca...non so perché avevo pensato al Morton, ma non alle verruche
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Re: NEUROMA DI MORTON
L'intervento avevo fatto molto anni prima di diventare un podista, praticavo aikido e dolore sentivo facendo allenamenti scalzo su tatami.
Mi hanno operato ancora con il vecchio metodo dal sotto metatarso e la cicatrice è di 35mm
Questa si che mi dava noia
Essendo operato sotto piede dovevo stare a casa 4 settimane
Dopo due anni ho ricominciato sentire un'ombra del dolore precedente durante il cambio del tempo e qualche volta sul tatami se peso del corpo caricava tutto sul piede in questione
Usavo sempre un plantare nelle scarpe e quando altri due anni dopo ho cominciato a correre, usavo sempre quel plantare
Nonostante il plantare dopo 15km di corsa il dolore si riproponeva. Nella 2014 ho fatto la RM ma non risultava nulla.
Intanto ho rinunciato al plantare in corsa usando le A3 e devo dire che non c'era nessuna differenza: dopo 90' di corsa sentivo il fastidio e durante LL O maratone un formicolio al terzo dito
È così fin ora
Durante lunghissimi devo ogni tanto stringere la muscolatura del piede per coprire la zona offesa
Con tre maratone all'anno con altri 9 LL sono alla media di 12 fastidi all'anno
Stringo i denti e vado
Ora con arrivo del freddo ho sentito anche al lavoro qualche fastidio
Il metodo di operare da sopra del piede non dovrebbe creare tutti questi disagi. Ma taglio sotto, mai più
Mi hanno operato ancora con il vecchio metodo dal sotto metatarso e la cicatrice è di 35mm
Questa si che mi dava noia
Essendo operato sotto piede dovevo stare a casa 4 settimane
Dopo due anni ho ricominciato sentire un'ombra del dolore precedente durante il cambio del tempo e qualche volta sul tatami se peso del corpo caricava tutto sul piede in questione
Usavo sempre un plantare nelle scarpe e quando altri due anni dopo ho cominciato a correre, usavo sempre quel plantare
Nonostante il plantare dopo 15km di corsa il dolore si riproponeva. Nella 2014 ho fatto la RM ma non risultava nulla.
Intanto ho rinunciato al plantare in corsa usando le A3 e devo dire che non c'era nessuna differenza: dopo 90' di corsa sentivo il fastidio e durante LL O maratone un formicolio al terzo dito
È così fin ora
Durante lunghissimi devo ogni tanto stringere la muscolatura del piede per coprire la zona offesa
Con tre maratone all'anno con altri 9 LL sono alla media di 12 fastidi all'anno
Stringo i denti e vado
Ora con arrivo del freddo ho sentito anche al lavoro qualche fastidio
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Re: NEUROMA DI MORTON
Io ho un problema simile. Quando corro mi capita a random di sentire fastidio alle dita, che a volte diventa dolore e devo fermarmi e togliere la scarpa. Appena la tolgo sparisce tutto. Poi, magari non ho più problemi proseguendo a correre oppure ritorna e tolgo nuovamente la scarpa. Dalla risonanza non si vede nulla, il mio fisioterapista non ha trovato nulla di strano, ha pensato al neuroma, ma non ha trovato riscontro. Ornai sono un paio di anni che ho questo problema. Cambiato scarpe, calze ecc ecc, ma senza trovare una soluzione. Magari per mesi non ho nessun problema e poi d'improvviso arriva. Nella vita di tutti i giorni mai avuto problemi. Non so darmi una spiegazione logica
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT