Rowing - Consigli per un principiante

[Stevi]

https://log.concept2.com/profile/1109508/log/50354206

Ho iniziato la settimana che mi porterà ai 2k, penso di farli domenica. Ho provato le accelerazioni 8x250, con recupero aerobico sempre attivo. Finito relativamente fresco, sarei potuto andare avanti ancora. Sono bastate le prime tre settimane del Pete Plan per far crescere la condizione in maniera esponenziale.

@Pertoni Come ha scritto @andrepan prenditi dei guanti...comunque la bici va sempre bene. BikeErg mai provata e mi incuriosisce, ma mi fa specie una bici con gli split come il rower e non i km/h.

[JenaPlinsky]

Ciao a tutti, in mancanza della piscina...quanto mi manca...per mantenere una tonicità su busto e braccia stavo pensando ad un vogatore.
Qualcuno conosce il prodotto di Carnielli R-1000?
https://www.carnielli.com/store/vogator ... hiudibile/
Mi sembra un buon compromesso qualità/prezzo.

[Pertoni]

Per i calli ho comprato dei guanti da vela che lasciano scoperte le punte... niente, si formano comunque ed essendo che mi alleno 6/7 non ho mai dato tempo di farli guarire completamente
Appena riapre la palestra si riprova

@Stevi la bike erg va come la corsa a min/km ahahaahah
Però alla fine i watt contano e bastano per essere compatibili con zwift. Devo dire che quel programma è una droga, l'interattività e le cose che si possono fare sono sbalorditive
Però se fossi intenzionato a buttarmi sulla bici vera/virtuale comprerei questa più i rulli compatibili con Zwift
La bike erg viene 1400 euro

[Stevi]

Cavolo costa più del vogatore che sta sui 1250 (il modello D)....ed è pure aumentato di 200 euro. Altri tempi quando lo presi io, in tre giorni mi arrivò a casa, ora sono pieni di richieste e c'è gente in lista di attesa.

[Stevi]

Ciao a tutti, in mancanza della piscina...quanto mi manca...per mantenere una tonicità su busto e braccia stavo pensando ad un vogatore.
Qualcuno conosce il prodotto di Carnielli R-1000?
https://www.carnielli.com/store/vogator ... hiudibile/
Mi sembra un buon compromesso qualità/prezzo.

Pare un buon compromesso ma a 599 euro puoi trovare anche Concept2 usati se hai fortuna. Consiglio sempre prima di dare un'occhiata in giro su internet se ci sono offerte. Anche un PM3/PM4 come quello di @giokaos va benone.

[canserbero]

Sì, o l’usato (su subito c’è un C2 dalla mie parti) oppure vedere se si trova il nordick track rw air che ad occhio mi sembra migliore del carnielli. Il vogatore si trovava sul sito dei francesi a marchio blu/bianco a 600€. Immagino che di questi tempi già trovare un articolo sia una sfida.

[JenaPlinsky]

Grazie dei consigli, deciderò a breve.
Dai francesi non si trova nulla, avevano anche il C2 a 1.299...ma senza articoli a magazzino.
L'R-1000 Carnielli l'ho visto da Cisalfa a Curno (BG), non mi sembra poi malaccio.

[Stevi]

https://log.concept2.com/profile/1109508/log/50432895

Dopo questa ultima rifinitura direi che sono pronto, sono andato anche più forte di quanto avevo preventivato. Prossimi due giorni tranquilli, max 15/20 min. giusto per tenermi in moto. Devo arrivare ai 1000m a 180bpm o poco sotto, poi posso mollare tutto.

[canserbero]

Super! Per caso hai un pace boat nel pm5? Questa è una funzionalità che c’è nella app del mio misuratore di potenza e devo dire che aiuta

[Stevi]

Sì c'è, come monitor il PM5 è totale.