Quanti KM al mese? (2021)

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EmaBertarelli
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da EmaBertarelli »

Gennaio 183km. Grazie!
Maratona: 3:56:41 @ 5'37"/km [Parma, Ott 2021] (x2)
Mezza: 1:42:05 @ 4'50"/km [Brescia, Mag 2021] (Ă—3)
10km: 45:07 @ 4"31"/km [Allenamento, Feb 2020]
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Jena
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Jena »

Gennaio 46,58
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FrankieP78
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da FrankieP78 »

Gennaio 2021: 290 km. Grazie :thumleft:
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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tomaszrunning
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da tomaszrunning »

175 km
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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Valby Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Valby »

Gennaio 2021: 163,4 Km

Grazie :)
:beer:
------------
10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da fujiko »

Gennaio 158km

Grazie Marc.!
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Mauri59
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Mauri59 »

Gennaio 140 km .

Grazie :beer:
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tan85
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da tan85 »

Gennaio 110 km. Grazie!!
Maratona : Marathon du Lac d'Annecy 2022 : 4h05'43"
Mezza maratona : API Race 2021 1h46'05"
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Moran
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Moran »

Gennaio 127 km.
Thanks!
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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simoselva
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da simoselva »

Febbraio 2021 - 141 km
Parziale 2021 - 330 km
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