Coscia, inguine, gluteo. Conoscete questi sintomi?

[dlondero]

Ciao a tutti, da dopo la LUT ho corso pochissimo per via di fastidio/dolore alla parte alta della gamba sinistra. Inizialmente si presentava in salita/discesa dopo 5/6km o comunque quando per via del movimento non ero centrato sul bacino, nessun fastidio a camminare normalmente. Dopo un paio di settimane completamente fermo e con 5 giorni di paracetamolo 1000 (3 volte al giorno) + ibuprofene 600 (2 volte al giorno) prescritto dalla dottoressa "per eventuali infiammazioni ai tendini" in attesa di esami più approfonditi ieri ho fatto i soliti 10km in scioltezza avvertendo leggero fastidio solo proprio alla fine: oggi il dolore c'è anche a camminare semplicemente.

Sintomi
Dolore in 3 punti: zona coscia esterna dall'altezza della parte alta del femore (dove si sente l'osso sporgere) a scendere, dal gluteo sx ad entrare verso il bacino, inguine sx.

Accertamenti fatti
RX bacino e RX anca sx che non evidenziano nulla.
"Non alterazioni strutturali di tipo focale a carico dei segmenti ossei esplorati. Simmetrici gli spazi articolari coxofemorali. Regolari le sincondrosi sacro-iliache e la sinfisi pubica. "

Lunedì richiamo la dottoressa per i prossimi step. Qualcuno si riconosce in questi sintomi?

[giampifriend]

Non so se abbiamo lo stesso problema ma i tuoi sintomi assomigliano molto ai miei.durano oramai da più di un mese e vanno dalla parte alta della coscia frontalmente e si irradiano alla coscia stessa verso l'esterno prendendo anche il ginocchio e in questo momento pure anca e gluteo.non sono dolori insopportabili tant'è che dopo 2 3 km comincio a tollerarli e ci corro sopra....lo so non è una bella , dovrei farmi vedere ma i miei infortuni se ne sono sempre andati da soli con pazienza e riposo ma questo ci sta mettendo un po' troppo , dovrei proprio fermarmi completamente per qualche settimana.i sintomi sembrerebbero ricondurre al nervo crurale ma non c'è niente di ufficiale e credo tutto sia cominciato nel mio caso con un errata regolazione della sella sulla bici nuova.
A camminare nessun problema ,al max per qualche ora dopo la corsa.
Tienimi aggiornato.
Ciao

[MassiF]

Assomigliano ai sintomi che ho avuto anche io a fine 2019 e poi di nuovo a metà 2020 e i primi mesi di questo anno: dolore sotto l’inguine, però un po’ più sulla parte interna della coscia e poi dietro al gluteo. Il PT mi ha detto che era una ‘adductor tendinopathy’, causata da troppe salite/speedwork, almeno in relazione al mio livello di fitness. In effetti a fine 2019 ero nella mia stagione migliore, con tanti, tanti km. Una volta passato il dolore, più o meno 2 mesi, ho ricominciato facendo finta di nulla, sbagliando per due volte, perché mi è ritornato lo stesso identico dolore. Ora sono diversi mesi che mi alleno regolarmente, evito salite e faccio un solo lavoro alla settimana, ma non sono ancora ai livelli di 2 anni fa…ma non ho nessun dolore

[giampifriend]

Quando ho avuto il nervo sciatico anni fa sono stato fermo quasi 2 mesi , quindi un po' di riposo ci starebbe anche in questo caso anche perché ho notato che una settimana di stop aveva allontanato il dolore .finché riesco corricchio,fermo per ora non riesco a stare poi si vedrà.
Ciao

[d1ego]

La dottoressa è il medico di base? Hai provato a sentire un fisiatra o un bravo fisioterapista?

[dlondero]

La dottoressa è il medico di base? Hai provato a sentire un fisiatra o un bravo fisioterapista?

Esatto, medico di base.
Volevo arrivare dal fisiatra con qualcosa in mano, quindi escluse le ossa dall'RX penso mi farà fare un'eco per controllare tendini o comunque tessuti molli.

[d1ego]

Lascia che siano gli specialisti a decidere di quali indagini hai bisogno. Magari per la diagnosi bastano delle manipolazioni.

[dlondero]

Ah beh certo. L'RX me l'ha fatto fare il medico di base per escludere fratture da stress dato che inizialmente il dolore era ben localizzato nella zona del grande trocantere (ed essendo specializzata in traumatologia credo guardi prima a quelle opzioni). Mi ha appena rivisto e ipotizza sindrome del piriforme consigliando antiffiammatori + cortisone per 7 giorni e esercizi appositi.

Ora sento anche il fisiatra per prendere appuntamento.

[d1ego]

Era una delle ipotesi che avrei fatto. Che ipotizzi piriforme e non sciatica depone a suo favore, evidentemente si intende di sport e podismo. Se è così, con riposo e le giuste manipolazioni potresti risolvere anche prendendo meno medicine che non è che siano il massimo per la salute del resto del corpo...

[pmazzo]

Sto uscendo adesso da un calvario durato 3 anni con i vostri stessi sintomi in cui sono mi sono sciroppato 3 RM, 2 TAC, infiltrazioni ozono nelle vertebre, infiltrazioni antidolorifici faccette articolari, 5 ortopedici, 2 osteopati e 2 fisioterapisti.
Ognuno con una teoria differente (un ortopedico mi ha anche proposto di recidere il piriforme tanto a detta sua ci sono altri 6 muscoli che lo sostituiscono)
Nessuno ci ha capito niente.
Poi mi sono rotto le scatole e ho iniziato a studiare da solo l’anatomia dell’anca e della schiena e a leggere bene i miei sintomi.
Per arrivare al nocciolo della questione rinforzando addominali, adduttori e gluteo medio sono rinato.
Riesco a stare seduto (prima era impossibile resistere più di 30 mini) dormire supinò e il problema alla sciatica è sparito.
Dopo questa esperienza mi sono fatto un’idea personale: se RX ed RM non evidenziano nulla, è solo squilibrio muscolare.
Tra due settimane credo che si ricomincerà a correre, dopo tre anni in cui non mi sono mai arreso.