Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
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				Salve1907  
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Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
Ciao runners,
dopo diversi anni ritorno alla mitica Ronda: un grande classico di inizio stagione!
Nuovo percorso da 80 km per quelli super allenati ma anche 45-25-12....per tutti i gusti!
Di seguito il link e speriamo nel meteo
http://www.rondaghibellina-trail.com/index.asp
			
			
									
						
										
						dopo diversi anni ritorno alla mitica Ronda: un grande classico di inizio stagione!
Nuovo percorso da 80 km per quelli super allenati ma anche 45-25-12....per tutti i gusti!
Di seguito il link e speriamo nel meteo
http://www.rondaghibellina-trail.com/index.asp
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				gambacorta  Donatore 
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
io sarei iscritto a quello ma non mi vedo tra quelli super allenati....Nuovo percorso da 80 km per quelli super allenati....
 , anzi è proprio tirato il tempo limite e avrei preferito avessero fatto la partenza il sabato visto che ho un pò di strada per andare ma soprattutto tornare da Castiglion Fiorentino, ma va beh così è e così si fa.
 , anzi è proprio tirato il tempo limite e avrei preferito avessero fatto la partenza il sabato visto che ho un pò di strada per andare ma soprattutto tornare da Castiglion Fiorentino, ma va beh così è e così si fa.Mi sono iscritto perchè quest'anno volevo il boccale pieno all'arrivo ma mi sa che toccherà ancora la lattina nella borsetta
](./images/smilies/eusa_wall.gif)
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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				StefanoG  Donatore 
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
Ionho spostato ad anno prossimo. Adesso con il covid non posso nemmeno dire vengo e la faccio senza pettorale. Dai Gamba che prossimo anno insieme. Ti tiro in fondo come anno scorso, sforato di pochi minuti... dai dai dai
			
			
									
						
							Mezza:1:38 Fusignano 2019
Maratona:3:38:11, Russi 2019
50km di Romagna24: 4:41:35
100km del Passatore15: 11:40:40
NCR17: 27:10:27
UMS24:48:48,2024-UMS21: 50:42:00
TDS24:38:45
LUT80k25:16h:29
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2026:....
			
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				Salve1907  
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
@gambcorta
che coraggio fare 80 km a fine gennaio ahahaha
			
			
									
						
										
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				gambacorta  Donatore 
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
ecco, l'hai detto @Salve ... ho appena derubricato la gara a semplice Ronda da 45 sperando di farla senza soffrire troppo ... il mezzo Iper della Bora ha lasciato strascichi con una tibia dolorante e quindi non voglio forzare oltre il dovuto pertanto partirò per i 45 km poi strada facendo vedrò se riuscirò o meno a finirli tranquilli, altrimenti amen ... tra l'altro non c'è @StefanoG da far la lunga assieme e quindi ho anche modo di aver più margine con i tempi di rientro a Mestre senza far le ore piccole  
			
			
									
						
							
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				Salve1907  
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
Mi spiace @Gambacorta non volevo gufartela! Dai così hai l'onore di partire con me  
			
			
									
						
										
						
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				gambacorta  Donatore 
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
 .... quasi, nel senso che se fan le partenze come lo scorso anno (molto probabile) io partirò che tu sarai già al 3°km  almeno
  .... quasi, nel senso che se fan le partenze come lo scorso anno (molto probabile) io partirò che tu sarai già al 3°km  almeno 
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
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				mimmo68  Donatore 
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
Presente sulla 50 mi. Ho fatto in tempo a guarire, rifare il certificato (appena in tempo) e convincermi che ce la posso fare nonostante lo stop per la quarantena.  ](./images/smilies/eusa_wall.gif)
			
			
									
						
										
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				gambacorta  Donatore 
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
ottimo mimmo, io fra poco parto per Castiglione, nn so domani come andrà e soprattutto se ce la farò a finirla con sta tibia che mi fa tribolare, una cosa è sicura, non dovrebbe esserci l’umido dello scorso anno, almeno spero   
 
pettorale 419
			
			
									
						
							 
 pettorale 419

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				grantuking  Donatore 
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Re: Ronda Ghibellina Trail - Castiglion Fiorentino (AR) - 30/01/2022
Buona gara ragazzi 
			
			
									
						
							
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone  - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
			
						