Andare a correre appena svegli 30

[gambacorta]

Io sono dell’idea che se mi alzo alla domenica per fare una gara, che almeno sia per correre un po’. Altrimenti se devo fare solo riscaldamento sto a letto.

... con me sfondi una porta aperta ... raramente scelgo la distanza più corta di una gara perchè metto sempre in conto che non devo mai metterci più tempo ad arrivare sul posto che poi correre la distanza .... naturalmente tutto il discorso prestazionale va a farsi benedire, per me importa poco, per altri magari meno ed è giusto che seguano il loro corso ...cmq tornando a @fuji, maratona sicuro, altrimenti lo dico al capo

[fujiko]

Azz.... Questa è una minaccia pesante, mi metti veramente in difficoltà

Siete dei maledetti diavoli tentatori. Il problema vero comunque è come conciliare la maratona con la staffetta. Ho la quarta frazione, la maratona parte alle 9, la staffetta invece alle 9.45 e rischio seriamente di dover stare troppo ferma ad aspettare il terzo. Ps i miei colleghi sono lenti

[andreac76]

Se sono tanto le ti quanto tu pensi di fare la maratona puoi partire direttamente alle 0945 e correre con loro… o comunque spero ciascun frazionista saprà in quanto dovrebbe portare a termine la propria “fatica”… no?
Comunque se pensi anche solo lontanamente di averla nelle gambe la devi fare…

[grantuking]

@Gamba che poi le tue corte solo le luuunghe di altri

[Arla]

Hola!
Leggo di progetti scellerati e diavoli tentatori, aspetto gli sviluppi!
Oggi visto il meteo ho optato per un'oretta e mezza di Leslie al pomeriggio, dopo i nani mattutini e le pulizie di bagni e cucina...
Tra poco cenetta stile trattoria con asparagi e uova e patate al forno!
Buona serata a tutti!

[shasha74]

@Gamba che poi le tue corte solo le luuunghe di altri

Però se viene il 9 a Roccamalatina mi sa che non è tanto lunga… solo 36k. Quindi deve fare due giri per mantenere il suo motto

[gambacorta]

a Roccamalatina son anche meno di 36 ma è cmq la distanza più lunga che c’era e poi ho appena finito di ciacolare con degli amici vicentini che vorrebbero andassi a mangiare da loro la sera del venerdì quindi nel complesso sarebbe una bella Ultra

[shasha74]

La traccia mi da 34k….e si troppo poco. E poi lo fatta io quindi hai un obiettivo….umiliare uno stradista

[gambacorta]

ah no per me è impossibile, chiedi a @ing, mi assesto un po’ dopo il 35/40° km e li di solito recupero, o meglio, perdo meno

[ingpeo]

Confermo, quando stai calando perché inizi ad essere stanco ecco che arriva gamba che ha appena carburato.
Fresco come una rosa ti prende, ti incita di seguirlo e poi ti stacca. Perché te stai calando.