Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

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Evuelledi
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da Evuelledi »

Grazie a tutti!! @petronio.. @arma..@massif! :beer:

Io ho ancora gli occhi sgranati a leggere che Marcello non hai mai camminato…. Alieno!!! :hail:
Nadia

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Petronio Utente donatore
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da Petronio »

In effetti, complimenti particolari anche a Marcello e Filattiera. :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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MarcelloS. Utente donatore
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da MarcelloS. »

Grazie a tutti :beer: :emb:
PB:
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shasha74 Utente donatore
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da shasha74 »

filattiera ha scritto: 26 giu 2022, 18:49 Eccomi e scusate il ritardo. Devo ancora carica la corsa su Strava ... Intanto mi spiace e mi scuso non essermi presentato al raduno RF: sono arrivato in orario, ma mi sono messo in fila per i bagni (pochini per 1400 partenti) e ovviamente, ho perso tempo. Appena finito, ci hanno incanalati per la punzonatura.
Ho avuto modo di salutare all'arrivo il grandissimo @Filorunner: immenso data la sua eta' e di una umilta' e simpatia contagiosa: continua cosi' perche' ti toglierai parecchie soddisfazioni.

Scrivero' con calma sulla mia corsa. Due righe: ho corso malissimo: non ho ancora i parziali, ma penso di essere arrivato a Le Piastre troppo veloce. Ho pagato tutto con interessi: dal 35-esimo ho praticamento solo camminato con qualche allungo appena vedevo i ristori. Avro' bevuto 5-6 litri di acqua ad ogni ristoro e fontanella. No crampi, ma sempre al limite. Sono un poco deluso ... speravo meglio nel modo di affrontare la corsa, che e' unica nel suo genere. Spero di aver imparato la lezione e fare meglio il prossimo anno, quando anche @Shasha sara' dei nostri.

Chiudo 46-esimo e secondo di categoria veterani (terzo, ma il primo era fra i primissimi) in 4:49:07. Portato un prosciutto enorme a casa che Whiskone da tempo non mi veniva incontro con tanto entusiasmo.

Bravissimi tutti quanti. E' una corsa durissima e il caldo non ha certamente aiutato.

Organizzazione perfetta (a parte carenza di bagni all'avvio) e si, le auto sul percorso non sono belle dopo le Piastre, ma impossibile chiudere il traffico sull'Abetone per cosi' tante ore.

EDIT: le classifiche si trovano anche su https://xxxxxxxx.runners.it/wp-content/ ... -km-50.pdf anche quelle con arrivo a San Marcello.
La gestione primi km è il tuo “problema”. Fossi in te proverei a fare qualche lungo per vedere dove migliorare. Perché hai ottime potenzialità che purtroppo fai fatica a gestire quando sei in gara. Certo che io sono peggio di te, ma tralasciamo… :mrgreen:

Detto ciò gestire una gara in salita non è facile, io probabilmente avrei fatto ben peggio.
Il verdetto al 2023 :-$
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 27x42 24 sub210’
ITA 27
MONDO 1 Atene
2020 :culone:
2022 21k [-X 42k Verona 3:10:02
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tomaszrunning
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da tomaszrunning »

Cosa?!
Shasha alla P-A 2023?!
Allora devo riconsiderare il mio NO a questa gara....

Ps. Quote!!!
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
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marcozama
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da marcozama »

shasha74 ha scritto: 29 giu 2022, 11:28 Il verdetto al 2023 :-$
seguo
42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
58km 4:30:21 Strasimeno
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da lilligas »

Tomasz allora devi esserci anche l'anno prossimo, per un altro raduno RF, anche con Sasha, io che temevo quelle salite anche a farle in macchina adesso vorrei rifare la Pistoia-Abetone tutti gli anni :beer:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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tomaszrunning
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da tomaszrunning »

C'è già qualche video
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Petronio Utente donatore
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da Petronio »

Io potrei tornare ma solo per la 30. :mrgreen:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
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30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
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Re: Pistoia-Abetone (San Marcello) - 26 giugno 2022

Messaggio da tomaszrunning »

Io per gli ultimi 14, fai 20
Il conto in sospeso
Devo correrli
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