Andare a correre...dopo lavoro 9

[ludovico_van]

Io cmq, propongo di invitare nel thread... la nutri. Questa figura mitologica. Magari corre...

[Beppogo]

Noi si che andiamo di moda…

[gandrea]

Shaitan è sempre pronto ad aiutare gli altri mi ha già dato tante volte aiuto


Beppogo se vuoi un giorno prova un paio di nike . Queste infinity run 3 che ho io son uno spettacolo . da quando le uso finito di correre MAI un dolorino nemmeno affaticamento . per allenamenti lenti son na bomba secondo me . Le clifton che ho anche io non lo so se hanno cominciato a darmi problemi perchè son già morte .. son a 340 km e sai dai racconti qui dentro come ho avuto problemi al polpaccio . Non le ho ancora riusate , nemmeno le rincon 3 che tornerò a usare quando faro' cose + svelte .

[Beppogo]

Grazie @gandrea ma probabilmente non sono le scarpe, forse sposto il lungo a domenica e lo faccio tutto “fuoristrada”
Stasera, tocco ferro sembra andare meglio

[ludovico_van]

Tocchiamo tutti ferro.
Buongiorno a tutti. Oggi pumping iron.

[Dr.Kriger]

Sicuro che non sia il lavoro? Alcuni lavori sono molto usuranti (e quindi ben vengano i robot).

[Beppogo]

Be' sono in ferie, stamattina tocco ferro il mal di schiena sembra quasi sparito.

[Dr.Kriger]

Allora forse hai dormito male. È capitato anche a me. Mal di schiena, torcicollo.

[grantuking]

Questa mattina ho ripreso a fare i workout: 20' di PHA e 10 di core. Non mi faccio (premature) illusioni, ma potrei aver svoltato sulla giusta strada.

[ludovico_van]

Grande!