Obiettivo........3h45'
26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
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Maxxo64
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Ci sarò anch'io, mia prima "vera" maratona. L'altra è stata all'IM in Austria, pure zoppo
Obiettivo........3h45'
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Francesco1973
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Il mio Garmin fenix 6 pro dice che il probabile tempo in maratona è 3ore21minuti, ci metterei subito la firma.
Non sono riuscito, come al solito, a fare tanto volume, ma cercherò di tenere.
Non sono riuscito, come al solito, a fare tanto volume, ma cercherò di tenere.
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LUT 120K 06/2026
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grantuking
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Viivi di rendita con il lungo di fine agosto 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Francesco1973
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
@grantuking
sono ancora in modalità "bimbo che scarta i regali il giorno di Natale"
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EvaK
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Mi sta venendo la folle idea, ma devo sentire il coach , asssolutamente contrario perché da novembre dovrebbe essere offseason per noi triatleti. Ma dopo il lunghetto mara style che ho fatto stamattina mi è proprio tornata la voglia!
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Bruce77
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Presente!!
Dai, Francesco, con il lungo che hai fatto ad agosto quel tempo è ampiamente alla tua portata
devi solo risvegliare un pò le gambe
Dai, Francesco, con il lungo che hai fatto ad agosto quel tempo è ampiamente alla tua portata
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shasha74
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Grande @bruce!!!!
@evak……ti aspetto
@evak……ti aspetto
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
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Francesco1973
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
@Bruce ci sto lavorando
Il maledetto black friday mi ha fatto fare un'iscrizione a Venezia 42K, fine mese ottobre.
Ora la tentazione è farla come lunghissimo a 5' al km oppure già provare i consigli del fenix 6.
Boh vediamo se riesco a intabellarmi per qualche settimana.
Il maledetto black friday mi ha fatto fare un'iscrizione a Venezia 42K, fine mese ottobre.
Ora la tentazione è farla come lunghissimo a 5' al km oppure già provare i consigli del fenix 6.
Boh vediamo se riesco a intabellarmi per qualche settimana.
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Bruce77
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Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Idem....
Allora ci vediamo a Stra alla partenza domenica prossima!
Io Venezia la tiro, tanto poi so che ho un mese e mezzo per recuperare e poi le temperature si abbassano ed io vado pure meglio
PB
10K: 38.48; 21K: 1h25.06; 42K: 2h59.04 Reggio E.18; 50k: 4h13 Ultrak
Amazing race: su strada 33°VeniceMarathon con acqua alta.
trail: UTMB 2024 Un'esperienza che ti rimane nel cuore
https://www.strava.com/athletes/12683832
10K: 38.48; 21K: 1h25.06; 42K: 2h59.04 Reggio E.18; 50k: 4h13 Ultrak
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EvaK
- Guru
- Messaggi: 3981
- Iscritto il: 6 feb 2017, 8:56
Re: 26ª Maratona di Reggio Emilia - 11/12/2022
Vediamo come esco dal Triathlon di Borgo Egnazia tra due settimane, se va tutto bene si procede 
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
