Certificato medico: istruzioni per l'uso
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
A mia sorella, 57 anni, non hanno fatto fare alcuna prova o esame aggiuntivo.
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21K 1h31'47'' 05/2/23 Bergamo Half Marathon
42K 3h17'23'' 19/3/23 Roma
100K 10h46'40'' 25/5/24 Firenze Passatore
90k 20h26'20" 25-26/7/25 Valmalenco VUT
130k 23h53'48" 5-6/5/23 Ultra Trail Via degli Dei
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
scusate ma il certificato medico che validità temporale ha? dovrei farlo per una gara a metà maggio (quello agonositico per atletica leggera)
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
dura un anno, se lo fai ad esempio il primo maggio ti scade il 30 aprile 2023
Maratona : 3h 04' 06" Ferrara 2015
Mezza : 1h25' 17" Roma Ostia 2015
10k : 38'38" Corsa di Miguel 2015
3000 : 10'51" 2016
1500 : 5,01" 2015
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
già.
talvolta possono esserci durate più limitate quando vi solo elementi di rischio ed il dottore vuole rivederti prima.
talvolta possono esserci durate più limitate quando vi solo elementi di rischio ed il dottore vuole rivederti prima.
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
Ciao, mi inserisco nella discussione per una domanda specifica su Milano:
in passato ero tesserato per una società che era convenzionata, tra le altre, con Delta Medica (oggi Cerba Healthcare).
Ora, dopo anni di non agonismo, ho fatto la runcard e devo rifare il certificato.
Tra gli enti convenzionati ho sempre Cerba ma anche l'Istituto di Medicina dello Sport, che dovrebbe essere il CONI, e che ha un costo leggermente inferiore oltre ad essere più vicino a casa.
Leggendo le recensioni sono però un po' perplesso, non sono delle migliori.
Devo dire che in Delta Medica non erano dei fenomeni (per dire, mi hanno pesato vestito con in tasca portafogli, chiavi, monete, e quant'altro...e mi domando allora che senso abbia pesarsi in questo modo), però alla fine tutto regolare.
Qualcuno di voi ha esperienza con l'IMS di via Piranesi? E cosa importante: hanno la cyclette o i gradoni (questo per me è determinante, i gradoni non li sopporto).
grazie
in passato ero tesserato per una società che era convenzionata, tra le altre, con Delta Medica (oggi Cerba Healthcare).
Ora, dopo anni di non agonismo, ho fatto la runcard e devo rifare il certificato.
Tra gli enti convenzionati ho sempre Cerba ma anche l'Istituto di Medicina dello Sport, che dovrebbe essere il CONI, e che ha un costo leggermente inferiore oltre ad essere più vicino a casa.
Leggendo le recensioni sono però un po' perplesso, non sono delle migliori.
Devo dire che in Delta Medica non erano dei fenomeni (per dire, mi hanno pesato vestito con in tasca portafogli, chiavi, monete, e quant'altro...e mi domando allora che senso abbia pesarsi in questo modo), però alla fine tutto regolare.
Qualcuno di voi ha esperienza con l'IMS di via Piranesi? E cosa importante: hanno la cyclette o i gradoni (questo per me è determinante, i gradoni non li sopporto).
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
No, mi spiace, ma posso proporti il Centro di Fisiologia Sportiva, presso la piscina Cozzi.
Molto scrupolosi e precisi.
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
In via Piranesi a mia esperienza sono più scrupolosi. Unico problema c'è sempre tanta gente. Hanno la cyclette
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Re: Certificato medico: istruzioni per l'uso
Fatta ieri sera con cicloergometro. Superato brillantemente nonostante il caldo allucinante in studio.
70€ e via!
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PB in allenamento:
1Km = 3:37
5Km = 19:24
10Km = 40:43
21Km = 1:28:39 (Cremona '23)
Prima corsa il 23/09/2022
1Km = 3:37
5Km = 19:24
10Km = 40:43
21Km = 1:28:39 (Cremona '23)
Prima corsa il 23/09/2022
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- Località: Villa d'Adda (BG)
Visita medica agonistica
Ciao, vorrei capire una cosa. Se alla prima visita ti dicono che devi fare ulteriori accertamenti ed al termine di questi ti rilasciano il certificato con validità 6 mesi, i 6 mesi partono da quando ti rilasciano sto benedetto certificato o dalla visita iniziale, che magari era uno o due mesi prima? Perchè se è la seconda, è un'icu.. pazzesca.
Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
(Io rotolo!)
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