Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
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Petronio
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Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
Domenica prossima ultima gara lunga per me con questa mezza che non ho mai disputato in precedenza. Qualcuno viene o l'ha fatta? Com'è ? Qui il link : https://www.podismocai.it/ca-i/4183/#comment-143801
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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stefano69
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
io me la ricordo "bruttina" fatta di due giri uguali
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Petronio
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
In che senso bruttina? Per la ripetitività o altro? Dopo aver fatto Scandicci (due giri quasi uguali) non ho paura di quello... poi vabbé mi sono annoiato solo alla vecchia defunta maratona d' Italia a Carpi.
PB:
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30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
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stefano69
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
ecco diciamo che se la giocano alla apri scandicci e pistoia; partenza e arrivo da zona industriale
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Petronio
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
Ah vabbè a me del paesaggio frega poco. Grazie mille, anche se sarà difficile cercherò di spingere al massimo. 
PB:
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nanny
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
il bruttino che ricordo è che in quella zona industriale si va in giù dai 17 ai 19k e vedi tutti quelli che tornano in su inoltre è anche piuttosto mossa, poi sono ormai 16 anni fa l'ultima volta quindi magari adesso l'hanno migliorata
5k 19'19'' (Trofeo Lolli BO 27/09/2025 10k 39'19'' (Sesto F. 20/11/2022); Mezza 1h24'44'' (Scandicci 19/02/2023) Mezza FIDAL 1h25'36" (San Miniato 08/12/2022); 42k 3h11'02'' (Lamone 2023)
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grantuking
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
Buona gara 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Petronio
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
Grazie a tutti per consigli e incitamenti!
Fatta, sfiorato il pb post pandemia con 1.35.41, peccato per due secondi...
Percorso che è piaciuto. Un po' tanti ghirigori, ma un buon mix tra centro storico e zona industriale, dove ho corso meglio.
Buona l' organizzazione e la location, parcheggio facile e buon ristoro finale. Anche premiata bene, vinto un prosciutto a decimo di categoria.
Gara condotta al solito con una seconda parte in grande rimonta. Prima metĂ prudente, seconda metĂ a tutta risalendo le posizioni, alla fine negative split di 1'40''. Si sono fatte sentire le recenti fatiche, il fisico risente dei km corsi in preparazione maratona. Insomma, una buona domenica.
Fatta, sfiorato il pb post pandemia con 1.35.41, peccato per due secondi...
Percorso che è piaciuto. Un po' tanti ghirigori, ma un buon mix tra centro storico e zona industriale, dove ho corso meglio.
Gara condotta al solito con una seconda parte in grande rimonta. Prima metĂ prudente, seconda metĂ a tutta risalendo le posizioni, alla fine negative split di 1'40''. Si sono fatte sentire le recenti fatiche, il fisico risente dei km corsi in preparazione maratona. Insomma, una buona domenica.
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30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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tomaszrunning
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
Peccato per una manciata di secondi.... sempre fortissimo!
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grantuking
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Re: Mezza maratona di Pistoia - Pistoia - 19.03.2023
2" non sono nulla
Complimenti lo stesso 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT

