Buona Pasqua a....
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oscar56
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Re: Buona Pasqua a....
Buona Pasqua a tutti, finalmente a Madrid col mio nipotino!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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ingpeo
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Re: Buona Pasqua a....
Serena Pasqua a tutti!
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LELLO72
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Re: Buona Pasqua a....
Buona Pasqua a tutti
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hausmeister
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Re: Buona Pasqua a....
Anche da parte mia, Buona Pasqua a Voi da Jesolo.
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Arla
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Re: Buona Pasqua a....
Buona Pasqua e Pasquetta a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
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tomaszrunning
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Re: Buona Pasqua a....
Augurando a tutti una Buona Pasqua allego le mie tre vecchie vignette
(Autopromozione
)
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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runmarco
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Re: Buona Pasqua a....
Buona Pasqua a tutti!
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
di Running Forum, scopri--> qui <--come!-
Giuseppe Marzano
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Re: Buona Pasqua a....
Buona Pasqua a tutti.
5 Km: 23:09
10 Km: 47:44
Mezza Maratona: 1:55:09 ( Berlino 2022 )
30 Km Trail con 1000 mt dislivello : 3:56:32
10 Km: 47:44
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grantuking
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Re: Buona Pasqua a....
Sono disegni tuoi @Tomasz?
Buona pasqua a tutti.
Buona pasqua a tutti.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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ingpeo Donatore
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Re: Buona Pasqua a....
Serena Pasqua a tutti.