Prato Half Marathon - 16/04/2023
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Benna86
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
Bah, ho visto che non c'è più la giostra... Allora ok, facciamo al centro della piazza al pallone blu. @stefano69 aspettiamo anche te!

5 km - 19'58" - 4:00 min/Km
10 km - 42'05" - 4:13 min/Km
15 km - 1h 03" 34" - 4:14 min/Km
HM - 1h 31' 55" - 4:21 min/Km - Prato 2023
30 km - 2h 34' 39" - 5:09 min/Km
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stefano69
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
Eccomi
Presente alle 09:00
Maglia us nave con pettorale 939.
Oggi mi hanno ritirato pettorale…. Un super pacco gara…..tra biscotti,creme solari, integratori…e ovviamente la maglia…
A domani mattina
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Maglia us nave con pettorale 939.
Oggi mi hanno ritirato pettorale…. Un super pacco gara…..tra biscotti,creme solari, integratori…e ovviamente la maglia…
A domani mattina
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Benna86
- Aspirante Maratoneta
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
Creme solari??
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fujiko
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tomaszrunning
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
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Evuelledi
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
Grazie per gli incoraggiamenti, purtroppo con me non hanno funzionato, speravo nel Pb e invece ho fatto una gran fatica dopo essere scoppiata al 13esimo, chiudendo in 1h e 42.
Felicissima di aver condiviso il pregara col quasi vicino di casa @Benna86 che ha fatto una super gara e con @stefano69, che mi ha tirato per gli ultimi 4km quando io ormai non ne avevo piĂą.
Peccato aver sentito pesanti insulti da parte degli automobilisti non solo ai runner ma anche a volontari. Così non mi era mai proprio capitato. Capisco che possano girare le balle.. ma insultare la gente cambia qualcosa?? Che tristezza
Felicissima di aver condiviso il pregara col quasi vicino di casa @Benna86 che ha fatto una super gara e con @stefano69, che mi ha tirato per gli ultimi 4km quando io ormai non ne avevo piĂą.
Peccato aver sentito pesanti insulti da parte degli automobilisti non solo ai runner ma anche a volontari. Così non mi era mai proprio capitato. Capisco che possano girare le balle.. ma insultare la gente cambia qualcosa?? Che tristezza
Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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MassiF
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
Gran bel tempo lo stesso Nadia!
Peccato davvero per gli insulti…inaccettabili
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“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
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shasha74
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
@Evuelledi ….doppio brava, per averci provato e par averla portata a casa. Reset per una settimana e poi riparti, perché sei sulla buona strada 
Io tornerei a fare le domeniche ecologiche, senza auto!!!!
Io tornerei a fare le domeniche ecologiche, senza auto!!!!
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE
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Evuelledi
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
Grazie @shasha74 
Se sono sulla buona strada non lo so, mi sta venendo il dubbio sugli obiettivi che mi son data, forse non sono alla mia portata. Boh! Vediamo
Se sono sulla buona strada non lo so, mi sta venendo il dubbio sugli obiettivi che mi son data, forse non sono alla mia portata. Boh! Vediamo
Nadia
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42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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tomaszrunning
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Re: Prato Half Marathon - 16/04/2023
a Parma
è successo a Parma sulla rotonda

