Garmin forerunner 245
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Re: Garmin forerunner 245
ciao a tutti e buona domenica.
ho impostato sul mio FR 245 un piano obiettivo per la 10K (J. Galloway) con frequenza tre volte alla settimana di allenamento.
la mia domanda Γ¨: se per qualche motivo nel giorno previsto non posso effettuare la sessione indicata, c'Γ¨ modo di recuperarla per esempio il giorno dopo, oppure quella sessione Γ¨ andata ? la mia programmazione Γ¨ MAR-GIO-SAB
ho visto che esiste l'opzione sospendi piano..ma non so se Γ¨ indicata in questo caso e non avrei trovato altro che fa al caso mio.
grazie.
ho impostato sul mio FR 245 un piano obiettivo per la 10K (J. Galloway) con frequenza tre volte alla settimana di allenamento.
la mia domanda Γ¨: se per qualche motivo nel giorno previsto non posso effettuare la sessione indicata, c'Γ¨ modo di recuperarla per esempio il giorno dopo, oppure quella sessione Γ¨ andata ? la mia programmazione Γ¨ MAR-GIO-SAB
ho visto che esiste l'opzione sospendi piano..ma non so se Γ¨ indicata in questo caso e non avrei trovato altro che fa al caso mio.
grazie.
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1Mi: 6'46, 20/9/24 Siena (Test Lattato)
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Re: Garmin forerunner 245
Ciao, il forrerunner 245 di mia moglie non compare come connesso a ConnectIQ e inoltre nell'orologio non compare la app Connect IQ. Come posso risolvere? Grazie
"πππ ππππβπ' πππ ππ π π‘πππβπππ' πππ ππ πππππππ?
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
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Re: Garmin forerunner 245
@rossomike1966 devi spostare la seduta al giorno successivo prima che passi la mezzanotte, altrimenti non potrai piΓΉ recuperarla.
PB in allenamento:
1Km = 3:37
5Km = 19:24
10Km = 40:43
21Km = 1:28:39 (Cremona '23)
Prima corsa il 23/09/2022
1Km = 3:37
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10Km = 40:43
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Re: Garmin forerunner 245
Intanto ho risolto il problema dell'orologio di mia moglie, aveva cambiato lei alcune configurazioni nel telefono...
"πππ ππππβπ' πππ ππ π π‘πππβπππ' πππ ππ πππππππ?
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
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Re: Garmin forerunner 245
@salohcin intanto ti ringrazio..ma mi devi perdonare..si fa direttamente dal FR, dall'APP o dal sito?
non ho ancora ben imparato ad usarlo..

Edit: Trovato! grazie.
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Re: Garmin forerunner 245
Γ possibile visualizzare i test per l'hrv su connect? Se si dove?
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Re: Garmin forerunner 245
Buongiorno
il mio FR 245 non mi scarica 2 aggiornamenti software
Time Zone Map, versione 34.00
Forerunner 245, versione 12.10
ho provato in tutti i modi ma niente; Il problema Γ¨ che di recente ho preso STRYD e non mi carica i campi per la potenza in quanto dice che per farlo devo prima fare i precedenti aggiornamenti
Qualcuno ha idea di come posso fare a risolvere?
grazie!
il mio FR 245 non mi scarica 2 aggiornamenti software
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Forerunner 245, versione 12.10
ho provato in tutti i modi ma niente; Il problema Γ¨ che di recente ho preso STRYD e non mi carica i campi per la potenza in quanto dice che per farlo devo prima fare i precedenti aggiornamenti
Qualcuno ha idea di come posso fare a risolvere?
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Re: Garmin forerunner 245
Tutti i modi intendi anche da PC con il software Garmin?
Se anche così non va io proverei in ordine:
Spegni l'orologio e lo riaccendi dopo un minuto e riprovi.
Opzione 2:
Prova il ripristino dell'orologio, che ovviamente ti cancella le tue impostazioni, tipo i sensori e le pagine dati.
Se anche così non va io proverei in ordine:
Spegni l'orologio e lo riaccendi dopo un minuto e riprovi.
Opzione 2:
Prova il ripristino dell'orologio, che ovviamente ti cancella le tue impostazioni, tipo i sensori e le pagine dati.
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +160m
M - 4h28' +750m
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Re: Garmin forerunner 245
si, da PC su Garmin connect vedo i due aggiornamenti con scritto che verranno inviati alla prima sincronizzazione ma anche sincronizzando non succede niente.
Ho anche provato a cancellarli dalla coda ma poi ricompaiono immediatamente e sono punto a capo
Provo a spegnere e riaccendere, se non funziona credo che non mi rimanga che fare un reset
Ho anche provato a cancellarli dalla coda ma poi ricompaiono immediatamente e sono punto a capo
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Re: Garmin forerunner 245
Risolto facendo un hard reset
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