Io utilizzo gel/creme all'arnica nel post-allenamento.
A volte dei mix con arnica + artiglio del diavolo od altro.... spesso venduti come trattamenti post-workout per i muscoli.
Per i dolori "veri" ho sempre preferito i principi attivi farmaceutici.
Stamattina mi sono svegliato con un dolore al tallone, probabilmente dovuto a qualche mossa fatta in palestra ieri.
Non ci ho dato nulla pensando che passasse, ma invece è rimasto.
Sono stato da mia madre a pranzo e mi ha fatto provare questa qua, che non mi pare di aver mai visto in vita mia
...non ci credo nemmeno io, ma il dolore mi è scompraso !
Non che fosse un dolore invalidante, ma comunque dava fastidio a camminare