Permettetemi una parola in più (penso che sia più che meritata oltre che dovuta) per @Alberto Daniel :grandissimo lavoro fatto!!! Sono contento per il risultato ottenuto, strameritato!!! Chapeau.
27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
papotto
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 516
- Iscritto il: 16 gen 2020, 11:46
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Ma quanti PB, ragazzi!!! E che PB!!! Bravi davvero!!! Complimenti!!!
Bravo anche shasha74 con i pochi km nelle gambe!!!
Permettetemi una parola in più (penso che sia più che meritata oltre che dovuta) per @Alberto Daniel :grandissimo lavoro fatto!!! Sono contento per il risultato ottenuto, strameritato!!! Chapeau.
Permettetemi una parola in più (penso che sia più che meritata oltre che dovuta) per @Alberto Daniel :grandissimo lavoro fatto!!! Sono contento per il risultato ottenuto, strameritato!!! Chapeau.
21 k 1h23'24" Barletta Half Marathon 2020
42 k 2h52'15" Torino City Marathon 2025
42 k 2h52'15" Torino City Marathon 2025
-
arma70
Donatore
- Maratoneta
- Messaggi: 356
- Iscritto il: 6 set 2018, 11:47
- Località: Imperia
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Reggio una maratona da segnare nel calendario.
http://strava.com/athletes/23527932
10k: 0.43.08 FIDAL (Vado Ligure SV - 5.10.25)
21k: 1.38.42 FIDAL (RunRivieraRun - 24.10.21)
42k: 3.36.09 FIDAL (Carrara - 16.2.25) -40" per il real time
6 ore: 56.467 (Andora SV - 03.10.21)
10k: 0.43.08 FIDAL (Vado Ligure SV - 5.10.25)
21k: 1.38.42 FIDAL (RunRivieraRun - 24.10.21)
42k: 3.36.09 FIDAL (Carrara - 16.2.25) -40" per il real time
6 ore: 56.467 (Andora SV - 03.10.21)
-
shasha74
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 10029
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Piccolo resoconto:
La quinta partecipazione a questa bellissima Regina è arrivata dopo un infortunio extra corsa che mi ha “impedito” di correre per 3 settimane. Ripreso gradualmente ad allenarmi da 3 settimane, mi presento al via consapevole che le gambe mi avrebbero presentato il conto ben prima del traguardo. Parto ai 5’ al km, passo che poi diventa ”non sopportabile” per le gambe dal 30k, dove decido quindi di rallentare e salutare i pacer delle 3h30’ che mi avevano preceduto di qualche metro fino ad allora. Al 34k rallento ulteriormente, aggiungendo dal 40k anche alcuni tratti di camminata. In vista del traguardo poi ho ripreso a correre per non essere raggiunto dai pacer delle 3h45’. Chiudo quindi la maratona con il mio secondo peggior tempo nelle 34 maratone corse. RT 3h44’28”
Detto ciò Reggio va corsa e onorata a prescindere, per l’organizzazione, per i volontari, per il tifo lungo il percorso, per i ragazzini che aspettano un bel 5 a mano aperta, per il ristoro NO ARSURA e soprattutto perché si rivedono amici di RF e non solo, oltre a conoscerne di nuovi.
un caloroso grazie ai ragazzi con cui ho condiviso il terzo tempo:
@poco82 ...complimenti per il PB, tempo di alto livello.
@Stef83 ...ottimo PB anche per te, soprattutto quando sono "inaspettati".
@Bruce77 ..il solito matto
@Federico20F ....la prima non si scorda e sei già un maratoneta, perché la seconda è già in programma.
Amico di @poco82 ...simpatico, nonostante l'amicizia sbagliata
e naturalmente un caro saluto a @Muttley_76 ...super PB ragazzo, ad @Alberto Daniel ...
...niente da aggiungere....
, oltre a @Podistica San Damaso che ho incrociato un po' dappertutto 
La quinta partecipazione a questa bellissima Regina è arrivata dopo un infortunio extra corsa che mi ha “impedito” di correre per 3 settimane. Ripreso gradualmente ad allenarmi da 3 settimane, mi presento al via consapevole che le gambe mi avrebbero presentato il conto ben prima del traguardo. Parto ai 5’ al km, passo che poi diventa ”non sopportabile” per le gambe dal 30k, dove decido quindi di rallentare e salutare i pacer delle 3h30’ che mi avevano preceduto di qualche metro fino ad allora. Al 34k rallento ulteriormente, aggiungendo dal 40k anche alcuni tratti di camminata. In vista del traguardo poi ho ripreso a correre per non essere raggiunto dai pacer delle 3h45’. Chiudo quindi la maratona con il mio secondo peggior tempo nelle 34 maratone corse. RT 3h44’28”
Detto ciò Reggio va corsa e onorata a prescindere, per l’organizzazione, per i volontari, per il tifo lungo il percorso, per i ragazzini che aspettano un bel 5 a mano aperta, per il ristoro NO ARSURA e soprattutto perché si rivedono amici di RF e non solo, oltre a conoscerne di nuovi.
un caloroso grazie ai ragazzi con cui ho condiviso il terzo tempo:
@poco82 ...complimenti per il PB, tempo di alto livello.
@Stef83 ...ottimo PB anche per te, soprattutto quando sono "inaspettati".
@Bruce77 ..il solito matto
@Federico20F ....la prima non si scorda e sei già un maratoneta, perché la seconda è già in programma.
Amico di @poco82 ...simpatico, nonostante l'amicizia sbagliata
e naturalmente un caro saluto a @Muttley_76 ...super PB ragazzo, ad @Alberto Daniel ...
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
-
fujiko
Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 25551
- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Complimenti ragazzi, e grazie dei racconti!
Tocca fare sta Reggio
Tocca fare sta Reggio
Never complain, never explain.
Connesso
-
grantuking
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 12824
- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Connesso
-
poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6481
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
-
pippotek
Donatore
- Guru
- Messaggi: 4465
- Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20
- Località: Torino
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Ragaz, ancora complimenti e grazie per i bellissimi racconti! Bravi tutti, davvero!
42,195km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
-------------------------------------------------------------
Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
-------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------
Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
-------------------------------------------------------------
-
HappyFra
Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 5380
- Iscritto il: 13 apr 2017, 15:16
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Ma che spettacolo siete stati, ragazzi!!!!
Tantissimi complimenti a tutti, tempi favolosi con pioggia di personali e menzione speciale a quel ragazzino di @Alberto Daniel che fa una prestazione pazzesca!
Se mai ci fosse stato bisogno di ribadirlo, in un percorso a detta di tutti quelli che l'hanno corsa non facile di certo, se le condizioni ci sono il lavoro fatto bene paga eccome!
Tantissimi complimenti a tutti, tempi favolosi con pioggia di personali e menzione speciale a quel ragazzino di @Alberto Daniel che fa una prestazione pazzesca!
Se mai ci fosse stato bisogno di ribadirlo, in un percorso a detta di tutti quelli che l'hanno corsa non facile di certo, se le condizioni ci sono il lavoro fatto bene paga eccome!
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
-
Alberto Daniel
- Guru
- Messaggi: 4003
- Iscritto il: 10 ago 2013, 10:49
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
Grazie mille ragazzi per i complimenti, e un ringraziamento speciale va a @papotto to e @HappyFra per le gentilissime parole! WOW!
Che dire... gara molto bella e giornata fantastica, personalmente difficile pensare a qualcosa di migliore.
La Maratona di Reggio Emilia è sottovalutata, ora lo posso affermare con sicurezza: fra quellle autunnali, tolta Firenze che è top per la bellezza della città, Reggio è a mio avviso la migliore assieme a Verona.
La città non sarà sexy, ma è tutt'altro che brutta. Il centro, dove si snodano tutte le operazioni e partenza e finale di gara, è molto carino, ampio e rilassante grazie all'enorme isola pedonale.
L'unico problema è parcheggiare se, come me, si arriva di sabato quando la città è in fermento. Io avevo l'appartamento in centro ma ho trovato un posto dove lasciare l'auto (a fatica pure li) in un parcheggio all'esterno della circonvallazione, a una dozzina di minuti a piedi.
Ma poi il palazzetto comodissimo e l'area partenza/arrivo ampia e piuttosto scenografica ripagano con gli interessi.
L'organizzazione è ottima: tutti gentili, efficienti, e generosi (la chicca del kg di parmigiano Reggiano + Lambrusco in regalo per tutti quelli che hanno fatto sub 3h è davvero apprezzabile!)
Si sente che ci tengono, e che non è tutto solo un carrozzone spremi soldi come ormai stanno diventando buona parte delle gare.
Il tifo non è certo a livelli spagnoli, però un po' di pubblico c'è anche nei paesini, applaude, e nessuno mostra mai insofferenza.
Il percorso è bello tosto, zeppo di salitelle (e qualche discesa) nei primi 28 km, soprattutto fino alla mezza. Però un po' si recupera nella parte finale (se si è ben allenati e non si è esagerato nella prima metà) grazie a un dislivello che diventa leggermente a favore. Nessun biscotto con relativa inversione a U da fare, a parte un breve tratto di 50 metri poco prima del km 21.
Di sicuro non è una maratona veloce, però l'ambiente spesso agreste è gradevole, rasserenante, mai noioso. Gli asfalti sono spesso bruttini, ma il centro città è migliore e l'ultimo km è perfetto. Insomma, tracciato approvato!
Domani, se interessa, magari scrivo qualcosa sulla mia gara.
Ora è parecchio tardi e i DOMS mi chiedono di essere portati a nanna!
Ciao!
Che dire... gara molto bella e giornata fantastica, personalmente difficile pensare a qualcosa di migliore.
La Maratona di Reggio Emilia è sottovalutata, ora lo posso affermare con sicurezza: fra quellle autunnali, tolta Firenze che è top per la bellezza della città, Reggio è a mio avviso la migliore assieme a Verona.
La città non sarà sexy, ma è tutt'altro che brutta. Il centro, dove si snodano tutte le operazioni e partenza e finale di gara, è molto carino, ampio e rilassante grazie all'enorme isola pedonale.
L'unico problema è parcheggiare se, come me, si arriva di sabato quando la città è in fermento. Io avevo l'appartamento in centro ma ho trovato un posto dove lasciare l'auto (a fatica pure li) in un parcheggio all'esterno della circonvallazione, a una dozzina di minuti a piedi.
Ma poi il palazzetto comodissimo e l'area partenza/arrivo ampia e piuttosto scenografica ripagano con gli interessi.
L'organizzazione è ottima: tutti gentili, efficienti, e generosi (la chicca del kg di parmigiano Reggiano + Lambrusco in regalo per tutti quelli che hanno fatto sub 3h è davvero apprezzabile!)
Si sente che ci tengono, e che non è tutto solo un carrozzone spremi soldi come ormai stanno diventando buona parte delle gare.
Il tifo non è certo a livelli spagnoli, però un po' di pubblico c'è anche nei paesini, applaude, e nessuno mostra mai insofferenza.
Il percorso è bello tosto, zeppo di salitelle (e qualche discesa) nei primi 28 km, soprattutto fino alla mezza. Però un po' si recupera nella parte finale (se si è ben allenati e non si è esagerato nella prima metà) grazie a un dislivello che diventa leggermente a favore. Nessun biscotto con relativa inversione a U da fare, a parte un breve tratto di 50 metri poco prima del km 21.
Di sicuro non è una maratona veloce, però l'ambiente spesso agreste è gradevole, rasserenante, mai noioso. Gli asfalti sono spesso bruttini, ma il centro città è migliore e l'ultimo km è perfetto. Insomma, tracciato approvato!
Domani, se interessa, magari scrivo qualcosa sulla mia gara.
Ora è parecchio tardi e i DOMS mi chiedono di essere portati a nanna!
Ciao!
59 anni, 1.77x67 kg. Scarpe: Nike Alphafly 3, Vaporfly 3, Vomero 18, Vomero Plus, Zegama 2; Salomon AeroGlide 3; Mizuno Neo Zen, Neo Vista 2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
Connesso
-
poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6481
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: 27^ Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2023
concordo tutto quanto espresso da Alberto in merito al giudizio sulla città di Reggio e sulla sua Maratona, è esattamente quello che intendevo quando parlavo di "atmosfera particolare"

