"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Credo tu debba farla come richiesta nuova, non come rinnovo.
Comunque ti conviene mandare una mail.
runcard
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Alberto Daniel
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Re: runcard
59 anni, 1.77x67 kg. Scarpe: Nike Alphafly 3, Vaporfly 3 e Vomero 18, Salomon Aero Glide 3, Mizuno Neo Zen e Neo Vista 2, Nike Zegama 2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
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tomaszrunning
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Re: runcard
Mandata
Mi hanno risposto prontamente
Hanno cambiato le cose sul mio profilo
Stasera guardo dal pc
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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shasha74
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Re: runcard
@tomaszrunning ...ti hanno fatto più bello? 
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
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tomaszrunning
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Re: runcard
No... avevo già dato a loro il mio profilo migliore...
Quello ...DESTRO!
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Samu.D
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Re: runcard
Ciao a tutti!
Io mi ero informato per la Run Card e ho intenzione di farla prossimamente, volevo chiedere se c'è qualcuno di voi residente in Lombardia che l'ha già fatta perché non mi è chiarissimo come fare per prendere appuntamento per la visita medica, avere i chiarimenti di qualcuno che già l'ha fatto sarebbe l'ideale.
Grazie!
Io mi ero informato per la Run Card e ho intenzione di farla prossimamente, volevo chiedere se c'è qualcuno di voi residente in Lombardia che l'ha già fatta perché non mi è chiarissimo come fare per prendere appuntamento per la visita medica, avere i chiarimenti di qualcuno che già l'ha fatto sarebbe l'ideale.
Grazie!
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Johnny.29
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Re: runcard
Ti iscriviti e paghi la runcard; dal sito scarichi e stampi la richiesta della società per fare la visita medica; prendi appuntamento nel centro medico sportivo che più ti piace.
Quest'anno sono fermo con la corsa, se non mi sbaglio il prezzo ora è 70 €
Quest'anno sono fermo con la corsa, se non mi sbaglio il prezzo ora è 70 €
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alemercuzio
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Re: runcard
@Samu.D per la visita medica puoi farla in qualsiasi centro abilitato. Non penso sia necessario rivolgersi a quelli indicati sul sito.
La cosa importante è che sul certificato medico co sia scritto per ATLETICA LEGGERA (no trail running, corsa, maratona etc)
La cosa importante è che sul certificato medico co sia scritto per ATLETICA LEGGERA (no trail running, corsa, maratona etc)
3x maratona: best Torino '24: 2h56'
4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato
bio: 1980 - 170cm x 55kg
Quali scarpe usiamo nel forum?
strava
4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato
bio: 1980 - 170cm x 55kg
Quali scarpe usiamo nel forum?
strava
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Johnny.29
- Guru
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Re: runcard
Esatto. Ti puoi rivolgere a qualunque centro centro medico e sul certificato ci deve essere scritto che sia per altetica leggera.
La visita non è nulla di cui preoccuparsi, controllano la vista, ecg a riposo e sotto sforzo, spirometria, altezza/peso, ti fanno qualche domanda su infortuni passati e se i tuoi genitori o parenti hanno avuto malattie ereditarie al cuore... se già corri abitualmente non è certo qualcosa di cui preoccuparsi, supererai tutto senza problemi. Ah, in teoria controllano le urine (che dovrai portare fresche fresche del primo mattino in un contenitore sterile
)
Ti verrà chiesto di portare la richiesta della società che hai stampato dal sito runcard
La visita non è nulla di cui preoccuparsi, controllano la vista, ecg a riposo e sotto sforzo, spirometria, altezza/peso, ti fanno qualche domanda su infortuni passati e se i tuoi genitori o parenti hanno avuto malattie ereditarie al cuore... se già corri abitualmente non è certo qualcosa di cui preoccuparsi, supererai tutto senza problemi. Ah, in teoria controllano le urine (che dovrai portare fresche fresche del primo mattino in un contenitore sterile
)Ti verrà chiesto di portare la richiesta della società che hai stampato dal sito runcard
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Doriano
Donatore
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- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: runcard
qui c'è tutto lo scibile sul certificato e visita agonistica!
viewtopic.php?t=6203
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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fai correre anche tu il porcellino
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Samu.D Donatore
- Mezzofondista
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- Iscritto il: 9 apr 2024, 11:46
- Località: Varese
Re: runcard
Grazie a tutti!
Provvederò nei prossimi giorni così da iscrivermi a una mezza maratona per l'autunno
Provvederò nei prossimi giorni così da iscrivermi a una mezza maratona per l'autunno