Libri

[GabydiCorsa]

Tra sabato e ieri mi sono letto : "L'allenamento mentale negli sport di resistenza" di R.Albanesi.
Molto interessante anche se non ho capito bene come applicare il metodo.
Se qualcuno potesse , sapesse ,...un aiutino

[Fatdaddy]

Carino anche se onestamente non da molti strumenti di lavoro , piu' completo dal punto di vista "tecnico" e' "Mente e maratona" di Speciani-Trabucchi.
Ti consiglio anche "Correre secondo Orlando Pizzolato"
Sul sito di correre li puoi trovare tutti senza problemi... Sportivi.it se non sbaglio.

Ecco, io non cerco un llibro che parla di tecnica della corsa sennò andavo diretto verso i libri che mi hai consigliato.
Cerco qualcosa di più leggero e quei due libri, da quel che ho capito, sono belli da leggere anche se non si corre.
Di tecnico trovo già molto sul forum
Poi magari mi verrà voglia di leggere qualcosa di più completo e allora mi indirizzerò verso libri più "quotati".
Grazie per le risposte, ora decido da chi comprare.

Tra i libri del tema "mente e corsa", oltre a quelli già citati aggiungo:
"I sette passi della corsa" di U. Longoni (carino, di facile lettura, un po' caretto come costo)
"Resisto dunque sono" di Trabucchi - Appena comprato, non ancora letto, ma vista la presentazione a "Che tempo fa?" di Fazio, dove ospite c'era anche Giovanni del trio Aldo-Giovanni-Giacomo. Se cerchi su google trovi molte info sia sulla trasmissione che sul libro, che MI ISPIRA MOLTO.

[ingpeo]

Ho visto anche io quella puntata di "Che tempo che fa..." e quel libro ha inspirato anche me.

[Fatdaddy]

Il giorno dopo nelle librerie veronesi non si trovava...potere del marketing e della pubblicità!
Ho dovuto ordinarlo ed è arrivato dopo due o tre giorni; ti saprò dire!

[teomat]

Il giorno dopo nelle librerie veronesi non si trovava...potere del marketing e della pubblicità!
Ho dovuto ordinarlo ed è arrivato dopo due o tre giorni; ti saprò dire!

Già letto...

Non ricordo se in questo o nell'altro libro Trabucchi parla del record di salita di Brunod al Cervino ecc..., veramente impressionante!

Giovanni parteciperà a questa gara: http://www.toubkaltrail.com/

[Fatdaddy]

Eh beh, nella biblioteca di un "camoscio" penso non possa mancare...

[annarella65]

Non sapevo che Giovanni fosse uno sportivone
Forte sta cosa ...già mi stava simpatico prima,ora di più!!!

[GabydiCorsa]

Non sapevo che Giovanni fosse uno sportivone
Forte sta cosa ...già mi stava simpatico prima,ora di più!!!

Effettivamente mi sembrava decisamente fisicato

[annarella65]

Si è vero...quando fanno i "Bulgari" lui è quello più impegnato muscolarmente !!

[GabydiCorsa]

Si è vero...quando fanno i "Bulgari" lui è quello più impegnato muscolarmente !!

Dal minuto 4 in tutta la sua prestanza

http://www.youtube.com/watch?v=Zp-OI_Ck ... re=related