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lumaca
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da lumaca » 30 dic 2010, 9:58
marcj 335 ha scritto: essia serian valley.
Dalla vally alla city pero'.... tutti i giorni
eh si... per forza di cose... ma tempo fa mi facevo dalla valley alla brescia city!
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marcj 335
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da marcj 335 » 30 dic 2010, 9:59
acchio, di corsa?
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lumaca
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da lumaca » 30 dic 2010, 10:00
marcj 335 ha scritto: acchio, di corsa?
magare.......
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spartan
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da spartan » 30 dic 2010, 11:53
Buongiorno amici
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
Miro 69
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da Miro 69 » 30 dic 2010, 11:57
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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da spartan » 30 dic 2010, 11:58
Perchè dopo 10 giorni?
L'unico giorno facile era ieri.
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Miro 69
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da Miro 69 » 30 dic 2010, 12:00
spartan ha scritto:
Perchè dopo 10 giorni?
acciacchi di stagione
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29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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da spartan » 30 dic 2010, 12:05
Miro 69 ha scritto:
acciacchi di stagione
Ma se non sbaglio non corri da molto giusto?
L'unico giorno facile era ieri.
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da Miro 69 » 30 dic 2010, 12:10
spartan ha scritto: Miro 69 ha scritto:
acciacchi di stagione
Ma se non sbaglio non corri da molto giusto?
Sono 4 anni, ma solo da poco corro un pochino più "seriamente" anche perchè l'anno scorso in luglio quando mi sentivo veramente in forma mi sono dovuto fermare parecchio. Lombalgia e c... vari.
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da spartan » 30 dic 2010, 12:12
Miro 69 ha scritto: Sono 4 anni, ma solo da poco corro un pochino più "seriamente" anche perchè l'anno scorso in luglio quando mi sentivo veramente in forma mi sono dovuto fermare parecchio. Lombalgia e c... vari.
Be dopo 4 anni qualche acciacco ci sta
.
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