Libro / eBook esercizi palestra propedeutico per la corsa

[fujiko]

@shaitan detesto anche io Murakami.

Rimanendo in topic, grazie per la lista riassuntiva dei libri, molti dei quali letti, e a cui aggiungerei, per completare, anche se non specificamente dedicati alla corsa ma al crossifit/functional (ma con spiegazioni anche relative alla corsa) i libri di Alain Riccaldi, ossia Project Cross Athlete e Functional training (quest'ultimo bellissimo, una bibbia su esercizio e molto altro).

[shaitan]

ecco @fujiko ora che me l'hai recensito così il secondo di Riccaldi mi tocca spostarlo dalla lista dei desideri al carrello... vabbeh regalo di pasqua via, lo considero così

[mcarbo82]

Il mio “problema” è che leggo in 2 momenti precisi:

A letto con eBook reader
Su spin bike durante lo scarico su iPad

Pertanto i cartacei faccio quasi acquisti a vuoto (daniels running formula letto 5 pagine x intenderci e 15 eBook nel medesimo periodo)